Wątek: Z każdym dniem mniej mnie :)

ładnie Ci idzie, pewnie, że będę Cię wspierać, zawsze to jedna osoba więcej, co?
a okres.. podobno wachania mogą wyniść do 3kg...

i czemu 800kcal?

Miłego dnia

hej raspbery
wpadłam zobaczyć co u ciebie, życzyć miłego dietkowego dzionka i zapraszam do mnie na kawusię

Miłego, dietkowego wieczorku życzę

Cześć kobietki

Już mówię czemu 800kcal.. Bo to i tak dla mnie duzo - przez miesiąc byłam na bardzo niskokalorycznej diecie i tyle mi wystarcza
Jak zacznę intensywniej ćwiczyć to podniosę do tysiaka, ale na razie tyle ma zostać :P

Dziś nie miałam czasu na liczenie ale myślę, że bez problemu powinnam się zmieścić
- jajko na miękko + kromka chleba razowego
- cola light
- pół jogurtu truskawka-kiwi
- kanapka z razowcem i schabem z majerankiem
- trochę paluszków z kraba z warzywami na łyżeczce masła

Buziaki

no pieknie heheheh kurde moe ja tez przejde na niskokaloryczna diete...niee mama by mnie z domu wyrzuciła;p hihihih

ale ładnie CI idzie

Właśnie sobie uświadomiłam, że gdybym tak się nie zaniedbała przez wakacje to po zrzuceniu 8,5kg miałabym teraz swoją wymarzoną wagę

No nic. Naważyłam sobie to teraz muszę to wypić..

faktycznie bardzo malutko jesz, ja o tym wogóle nie mogłabym chodzić

ja gdybym się nie obżerała to też już dawno ważyłabym tyle ile chcę a ja tylko ciągle zaczynam od nowa i pomimo że próbuję od bardzo dawna to efektów zero

dzieki za odwiedziny

Nie ma co gdybać Jest jak jest,ale wszystko w naszych rękach i co z tego,że narazie nie jesteśmy idealne, nic nie stoi na przeszkodzie byśmy niedługo takie były a potem musimy się kontrolować żeby więcej nie popełniać głupich błędów i nie musieć zaczynać wszystkiego od nowa... wiec jeszcze tylko trochę wysiłku, a potem czeka nas rozkoszowanie się nowym obliczem

hehehe no ale i tak juz slicznie zrzucila tyle kg ..takze walcz dalej...trudno przybralo sie to teraz tzreba z tym walczyc:P