Wątek: Z każdym dniem mniej mnie :)

Zamieszczone przez raspberry

Jeśli człowiek wyciągnie naukę z "pokuty" jaką odbywa za swoje obżarstwo na diecie, to na pewno już NIGDY nie wróci do dawnej wagi...

oj nie wiem czy sie moge z toba zgodzic...bo ja mialam miliony kompuslow na diecie przez te wszystkie lata ze ladowalam cala lodowke do brzucha, no a jescze wiecej efektow jo-jo, w efekcie ktorych za kazdym razem wazylam duzo wiecej niz przed odchudzaniem..

i jakby tak bylo, ze uczymy sie na swoich bledach, to juz dawno wazylabym tyle ile chce i nie mialabym pojecia co to jest jo-jo a tak nie jest..

to chyba zalezy od psychiki glownie..i od silnej woli..

może... ja do tej pory byłam wiele razy na diecie, ale zrzucałam max 3kg i osiadałam na laurach... tamte "diety" nie wymagały ode mnie zbyt wiele wysiłku... teraz dopiero wiem, co to znaczy "dieta".. i nie podoba mi się to zjawisko :P


a dziś mam już 700kcal.. ale pracuję 17-23 i w tych godzinach już wiele nie zjem

no to udanej pracy.... oj ale o takich porach to nie zazdroszcze...ale rpzynamniej sie wyspisz...;p no ale wiesz mysle ze kazda z Nas w pewnym momnecie dojrzewa do tego jak powinno wygladac odchudzanie...ze nie problem schudnąc pare kilo w 2 tygodnie ale problem je wtedy utrzymac... takze to tylko dobrze o Tobie świedczy ze dojrzałas do tego :P

witam bardzo seksi laseczke pieknie chudniesz

a moim zdaniem, po prostu zanim zabierzemy sie do dietki trzeba wszystko przemyslec,zanalizowac, poukladac sobie w glowce, odnalezc pewna rownowage i sile do walki, a wtedy bedzie latwiej i osiagnac cel i go zachowac. No i kontrolowac sie, niestety. O i taki cytat mi się przypomniał : "Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo, zwyciężyć i spocząć na laurach - to klęska." I niech to będzie nasze motto

Ekhm... ten weekend to była raczej porażka ;]
nie popisałam się. grzech za grzechem...
Chyba najgorszy weekend od czasu początku mojej dietki... tak więc w poniedziałek się nie ważę :P
Zobaczymy w czwartek.
Na spadek wagi nie liczę, mam nadzieję, że przynajmniej mi nie przybędzie...


No, ale przecież w 5 tygodni straciłam prawie 10kg.. bez przesady.. jakaś "nagroda" mi się za to nalezy :P
Ale oczywiście od jutra wracamy na stary "tor"... I dietka w pełni!

Buziaki!

zajrze tu do Ciebie

wiesz, rok temu tez sie tu udzielalam i jedna z dawnych kolezanek odchudzala sie bez podawania sobie jakiegos okreslonego terminu. Ja w koncu wykitowalam i odpadlam, a ona wazy teraz z 10kg mniej. Jaki z tego moral??

hmm... no.. domyślam się, jaki morał, ale apropo czego to anegdotka?

apropos tego, ze tak ladnie juz schudlas i obie na Sylwka tego roku bedziemy rozsiewac aure kopciuszka

hello!

no pewnie... trzeba zrobić sobie czasem dzień wolny, zeby nie zwariować, bo potem jak silna wola pęknie to już nic ciebie nie powstrzyma... ja przynajmniej tak mam...

sama zaszalałam dzisiaj... ale niedziela jest od odpoczywania no nie? trzeba się zrelaxować i odpocząć...

pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszej dietce...

Katia