Wątek: no i daje sobie ostro w dup.....!!!!!to juz 63 dzien

witaj Anulka

a dlaczego tak malo kalorii Ci wychodzi?? nie masz apetytu czy boisz sie rozhulac na maksa i sie oszczedzasz??

wiem, ze brzusek sie kurczy i czekam na ten moment

kolejnaproba witam!!! no jakos tak wychodzi ,niechce za duzo jesc by znow nie wrocic do dawnych nawykow a tak pozatym to jem 3 posilki nie 5 i ma to tez do siebie ze trudno mi dobic do 1000kcal

wlasnie wcinam cukierka nimm 2 bo mialam taka ochote ze az ohh szkoda gadac .a tak wogole to razem z obiadem ma dzis kalori 360,13 bez komentarza prosze!!!! no ale zjem se cos dobrego na kolacje to moze do 500 dobije ohh cholerne kalorie

nieno zaraz bede bic...to co Ty dzis zjadłas?;o;o;o kochana jedz 4-5 posiłkwo a mnieszych tak jest lepiej zdrowiej i dobijesz do 1000!!!! oj a jak tam palenie?:P

witam witam !!!! wiem wiem no dobilam juz do 662,73 i na tym koniec na dzis .no a z paleniem to nawet dobrze pale w oknie w lazience i nawet z dzisiejszej paczki zostalo mi jeszcze 9 tak wiec nie ma zle tylko tak dalej a bedzie super!!!( tak mysle) a jak tam glowka boli dalej albo juz przeszlo cio???

a co dzis jadlam no tak ;na sniadanko pol kr chlebka z pasta jajeczna i pomidorkiem (bbllllllllllllleeeeeeeeeee) kawa z mlekiem i pol batonika fitnes ,na obiad 1 kelnia zupy brokulowej a na kolacje salatke owocowa(pol jablka,1 banan sredni i 4 kulki winogron) no i szlkanka soku pomidorowego i to na tyle dzis

no to jutro juz nie jedz pol kromki albo pol batona a całego todobijesz do 1000 bo naparwde kochana jesz dietetycznie ale malutko....

no brawo!! ciesze sie,ze juz palisz w okienku i ze 9 zostało z jedenj paczki naparwdd jestem dumna z Cibeie i mysle ze robisz to przedewszystkim dla Synka i Siebie

nie lubisz pomidorów?czy pasty jajecznej?:P

no ale dzis nie dalam rady jesc z ta pasta masakra ,a batonika zjadalm tylko pol bo dosc ze mialam 1 to jeszcze Macko chaial i sie podzielilam .pomidory lubie ale ta pasta z tych jaj byla bleee cos ostatnio mi jajka przestaly smakowac i moze dlatego .no juz nawet maz pali ze mna w oknie ,nie ma kopcenia po pokojach hehe .dzieki!!!!!!!

no i koniec 17 dnia bylo troszke ciezko tzn jest bo cos sie brzuch buntuje ale spokojnie hehe.pojedzone ,wiem malo ,pocwiczone troszke ,teraz goraca kompiel i nyny .tak wiec zycze Wam kobietki dobrej nocy no i oczywiscie slodziutkich snow papa

jak to mozliwe, ze ktos tak malo je, a musi sie odchudzac?? to z czego Ty przytylas??!?!?!