Mi to najwięcej daje mój mąz który mówi że gruba jestem. Wiele moich koleżanek się na to oburza ale dla mnie to jest tylko zdrowy krytycyzm i bardzo mi to pomaga. Cieszę się ze nie mówi jaka jestem szczupła jak dobrzewiem i widzę ile przytyłam. Ale ja to taki dziwoląg jestem że mnie to bardzo motywuje. Myślę że jedzenie poniżej 1000 kal daje szybki i nie trwały efekt więc ja bym nie radziła. Lepiej zjeść 1200 a przez godzinkę poćwiczyć. Piszcie dziewczyny co u Was. Ja jutro po tygodniu mam zamiar się zważyć i oczywiście zdam relację. Ale jeden plus już widzę przynajmniej brzuch nie jest tak bardzo odstający
Pozdrawiam Aga