Wątek: Studentka chce schudnąć!!!

Oczywiście oprócz dieta.pl To jest cos w stylu Pimp my Ride tylko ze dla ludzi :P

hehee, no rzeczywiscie jak patrz ile niekotrzy schudli to dieta pl moze byc PIMP MY BODY albo LOW MY WEIGHT hihi \
Oki, zrobialm sobie za duzo przerwy, wracam do nauki a pozniej myju i spac do jutra :*

hahhahaa dobre :d Dobranoc :*

Haha, stanełam dzisiaj na wagę i juz mam 1kg mniej na czczo of course, ale u mnie waga sie waha ok. 1 kg w ciagu dnia, wiec nic nie schudlam
Wlasnie zjadłam pozywne sniadanko
serek wiejski light 3% tłuszczu Piatnica 81kcal/100g ze szczypiorkiem
2 kromki chleba razowego z pomidorem i z lisciem salaty
i herbatę gorzka

Nie jestem głodna ale taka pusta w srodku i czuję się lekka, nie ma to jak zdrowe zarcie

hehehe, kocham to uczucie pustki i lekkości. ;p i płąski brzusio, nie wypchany jedzonkiem.

Ja tez lubie to uczucie
na obiadek zjadlam dzisiaj poł woreczka ryżu i warzywa na patelnie - mieszanka chińska
pozniej 2 mandarynki
a na kolację 2 jajka na miękko i 1,5 kromki chlebka razowego z ogórkiem i jestem najedzona
Jajka chyba mozna jesc prawda?

Dziewczyny, co mam zrobic? profil na dieta.pl zalozylam juz dawno i przestalam z niego korzystac. Teraz wróciłam, ale nie moge zmienic avataru, ani wstawic sobie tickera:/ jest na to jakiś sposób?

Siemka. Widze ze ładnie jesz. Jajucha oczywiście wskazane. Jedno ma okolo 80kcal.

Staram się jeść ładnie na razie jestem bardzo zadowolona, bo nie jestem głodna, ale prowadze siedzący tryb zycia ostatnimi czasy wiec nie mam prawa byc glodna, ale jutro mam trochę bieganiny wiec zobacyzmy jak się bede czuła

Ja od jutra musze troche zacisnąć pasa i poprawić troche sposób odżywiania bo ostatnio troche przesadzam. Wiesz no grochówa, ryż z sosem, piwo. Niby niejest źle ale jak sie siedzi w domu i tego niespala na bierząco to może sie jakiś kilogram nawrócić. Pozatym lubie jak na wadze pojawia sie równe 50kg bez żadnych liczb po przecinku....