Wątek: Czas na odchudzanie:-))

Pse Pani agn jak mnie sakramencko wqrwia reklama tego zasranego filmu i te ryje z club zone!!! Aaaaaaaaaaaaa!!!

Pseplasam ale musiałam komuś o tym powiedziec

Hejo!!

Co mi dolega?????? Oczywiście HORMONY, HIHIHIHIHIH, ALBO ŁAALALLŁĄLĄLALAL :P

Robiłam dzisiaj badania na poziom TSH, czyli na tarczycę Mam różne dolegliwości typu: nieregularny okres - skąpy jak ch*******, mój chłop mówi że przekwitam - żartem, ale mnie to nie bawi
Dziwne fale gorąca, czasami jestem tak spocona jakbym zrobiła gigantyczny wysiłek, lekkie kłopoty z trądzikiem (nie jest jeszcze tak tragicznie, ale ja zawsze miałam w 99% idealną cerę , nawet w okresie dojrzewania), włosy mi się przetłuszczają(też nie wiem dlaczego, bo raczej miałam problemy z łupieżem - dawne czasy ).
No i w ciągu 1,5 roku przywaliłam 6kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Skąd, jak i dlaczego? Czy tak żarłam, czy co???????????
W związku z powyższym udałam się wcześniej do ginekologa, powiedział, że zaburzenia hormonalne(ale mi odkrycie ), dał tabletki anty.....na uregulowanie, ale po tych tabletkach to ten okres jeszcze bardziej marny, niż przed tą "kuracją" .
Udałam się do internisty - dał skierowanie na badanie TSH - jutro zobaczę co wyszło.

To tyle w skrócie(ale nabazgrałam co? ). Caissko - Ty na pewno wiesz bardziej o co chodzi - w medycynie siedzisz
gobisia- dzięki za kciuki
Pulchra- kobito nie wiem o co Ci chodzi, co za ch ******** film????????????? , jednakże wyluzuj, wyluzuj Ja Ci to mówię.

Na kolację jem 110g kotleta z piersi z kurczaka, bez panierki, na małej ilości tłuszczu - dodatkowo odsączony na papierze sniadaniowym.......hihihihihihihhi
+ 140g brokułów - ugotowanych na parze
Nie wiem ile to ma, ale na pewno dzisiaj się zmieściłam w tych 1200
Ponadto juz trening zrobiony - 50min, uch............................................... .......
TO TYLE

PS. TERAZ IDĘ WAS POSPRAWDZAĆ

znow na szybko pozdrowionka- wybaczcie laseczki, ale pamietam o Was pomimo braku czasu

witam i zycze optymistnego, radosnego i owocnego dzionka dzietetycznego!!

hej Agn!!!

jak tylko lekarz poda diagnoze - daj znac!!!!!!

ja po operacjach dostalam taka dawke ze do dzis mam problem z nadmiernym owlosieniem

napisz jak co i jak i nie martw sie bedzie dobrze!!!

Witam!!!

Wcześniej nie mogłam wpaść, dzięki dziewczynki za odwiedzinki

DIAGNOZA: HORMON TARCZYCY PRAWIDŁOWO PRACUJE.
PRZEDZIAŁ:0,37 - 4,2 MÓJ WYNIK:1,23 W ZWIĄZKU Z CZYM JEST OK - NIE TU TKWI PROBLEM

Więc będę molestowała swojego ginekologa, ma już swój wiek, ale jest wyględny, hihihihihhihihihihihihihihihi, przecież zdrowie najważniejsze!

Śniadanie:
bułka ciemna 50g - 125kcal + 1pl szynki + 1pl mortadeli + parę pl ogórka =163kcal
II Śniadanie:
kilka ciastek (własnej roboty - piekłam dzisiaj rano z córcią) 50g -175kcal + 1Wasa + 1pl mortadeli = 230
Obiad:
kasza 50g - 168kcalkcal +kotlet z piersi kurczaka - 110g - 150kcal + warzyw na parze -50kcal =338kcal
Podwieczorek:
babeczka(też domowej roboty)-50g - 101kcal

SUMA:832kcal
Jeszcze dzisiaj nie ćwiczyłam, jakos mi się nie chce, ale może się zmuszę.
Pozdrawiam i pa

Witaj Agnus. Widzę,że ostro lecisz...ja już zapomniałam jak moje domowe ciastka smakują...ni choinki nie policzę ile maja kalorii, wiec ich nie jem przynajmniej jak wszyscy widza
A tak serio , to na słodkie nie mam tak ochoty...ale jakby kto ośmielił sie położyć przede mną pizze to marny jego los
!!!

Romciu - a co tam, idę na całośc!!!!!
A na poważnie, wczoraj byłam z córką w sklepie i zażyczyła sobie takie babeczki co robi sie z pudełka Dr Oetekera (reklamy lecą w TV jak chłpak robi te babeczki i częstuje swoje koleżanki, hihihihi), proste jak drut, a że z opakowania wychodzi tylko 12, to postanowiłam zrobic jeszcze takie swoje. Córa pomagała, miała frajdę, ech to co zjadlam słodkiego już mi wystarczy, chociaz kiedyś na tym by się nie skończyło.
Zauważyłam, że troszku żołądek mi się skurczył, oj dobrze!!!!!!!!!!

A co do pizzy, to kochana wyczytałam, że jak położysz np.papier śniadaniowy na pizzę to można pozbyć się nawet do 200kcal (tego tłuszczu).

fajnie ze jest ok!!!wieze ze bedzie dobrze!!!!