Wątek: chcę schudnąć..alemi bardzo trudno!!!

drugi dzień jestem tak porządnie na diecie, w poniedziałek była nawet siłownia, ale teraz jestem za bardzo zmęczona, bo pracuję od 10 do 7.30 cały czas na nogach - za to chodzę do pracy na piechotę, więc trochę kalorii spalam

wczoraj wieczorem trochę za dużo zjadłam - muszę kupić jakieś marchewki bez kitu, żeby tylko czymś zastopować swojego wieczornego tasiemca

jak na razie to wielkiej różnicy w moim wyglądzie nie ma, oprócz brzucha który trochę się zmniejszył, bo już nie taki wypchany

trzeba być cierpliwym, wiem

Dokladnie cierpliwość to najwazniejsze dasz rade juz daleko zaszlas nie zostalo ci duzo dasz rade

Ja schudłam 36 kilogramów i czuje że coraz trudniej mi jest schudnąć jeszcze 10.

Aniu slonce dasz rade grunt to sie nie poddawac slicznie schudlas.... naprawde podziwiam cie bardzoooooooo

Schudłam ale ciągle jak sie rano budzę stoi przede mną wizja jojo, i jakoś w ogóle czuje ostatnio że wolniej mi schodzą te kilogramy.

Ostatnie kilogramy wlasnie najtrudniej soadaja :P ale trzeba byc cierpliwym to najwazniejsze :P

Mi po prostu zaczęły i nadal trochę wychodzą włosy, dlatego sie martwię i jakoś zmieniam to jedzenie ale boję sie ze przez to zmienianie jem więcej.

to rzeczywiście nie zaciekawie, może powinnaś poradzić sie dietetyka, bo zepsuć sobie zdrowia to nie warto

DOBRANOC JOLU

jest mi smutno, bo waga dzis skoczyla na 64,2