Wątek: Będę o 10 kg szczuplejsza

ojejku nie przejmuj sie! to niewazne jak kto wyglada w kostiumie tylko ile kalorii spala plywajac tarqua! gratuluje kondycji aduchaw!

gobisia ja nie mam wagi wcale i uwazam, ze to bardzo dobrze. kiedys mialam taka obsesje, ze przytyje, ze wazylam sie codziennie! to nie jest dobre na motywacje uwierz mi. teraz waze sie raz na 3-4 miesiace jak przyjezdzam do domu. i jakos nic nie drgnie ta waga...przestalam juz w to wierzyc i cyferki na skali juz nie sa dla mnie magicznym byc albo nie byc. natomiast centymetr bylby dobrym pomyslem! gdyz widzisz ja cwicze codziennie bardzo duzo i widze po ciuchach, ze szczupleje, wiec gdybym sie dokladnie mierzyla co tydzien to bylyby efekty. czasem tluszcz zamienia sie w miesnie, a jak wam wiadomo miesnie sa duzo ciezsze od tlusczu, dlatego laski sie tak zalamuja, bo wiedza i czuja, ze chudna, a waga nic. tez mam w domu wage, ktora mierzy tluszcz i wode w organizmie, ale to mnie jeszcze bardziej doluje

Hej Kochana, jak mija dzionek? Dziś też musimy być idealne... Juz za 3tyg będziemy takie laski, że wow A o Wielanocy to nawet nie wspomnę Ksiądz na święconce zostawi kapłaństwo dla nas :P

albo poswięci nie te jajka, co trzeba ..

cameronka, dobre

hehehe! widzę, że się Was od rana żarty trzymają?...
to bardzo dobrze, dobry humor od rana daje powera!

Witajcie :*
Dzięki za te wszystki gratulacje słowa uznania, jesteście kochane

tarQa nie przejmuj się tym jak wyglądasz w kostiumie kompielowym, jeśli lubisz pływać to idź na basen i do dzieła, pamiętaj, że w wodzie kilogramy spadają, no może gramy

gobisia niby motywacji nie miałam, ale jak wczoraj poczułam wodę, to najpierw założyłam sobie, że przepłynę 40 długości, potem kiedy już to zrobiłam to myślę sobie, a jeszczez 10, nno i tak sobie dokładałam i dobrnęłam do 60, po wyjściu zwody czułam się zwycięzcą

secretive wiadomo, że będziemy laski. Faktycznie możesz mieć rację, że biedni księza zrzucą sutanny :P u mnie w parafi jest jeden calkiem nowy księżulo, młody i przystojny :P w sumie nie miałąbym chyba nic przeciwko

Pulchra ja i delfin?? hahahahaahahh Ale powiem Ci szczerze, że jak byłam mała to zawsze marzyłam o tym, żeby być delfinkiem

Adzik mierzenie się cm jest faktycznie dobrym przedsięwzięciem ja włąśnie dzisiaj się obmierzyłam i nie jestem zadowolona z moich wymiarów, mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu sytuacja będzie wyglądać lepiej :P

cameronka genialne normalnie się uśmiałam

bogunia78 wiadomo, że dobry humor od rana to pozytywna oznaka dająca nam radość na cały dzień, a wiadomo, że gdy jesteśmy szczęśliwe nie ciągnie nas tak do słodkości

Witaj milutka jak Ci mija dietetyczny dzionek???jakies nowe postanowienia czy postepy???buziaczki!

A tak apropo to Ty jak z dietką? Pewnie ślicznie A jak na wadze? Ważyłaś się? Bo ja wczoraj i dziś, wyniki poniżej :P
Zaraz uciekam na III śniadanko ( :P ), bo mi tak w brzusiu burczy, że szok

Witam Was!!

Z dietką ok :P
Na śaniadanko pochłonęłam musli z mleczkiem
Obidek - 2 pyzy z sosikiem, buraczki i chyba ze 3 ogórki :P
Podwieczorkową porą - garść płatków
Na kolację mam zamiar zjeść jakiś pyszny jogurcik

Dzisiaj znowu byłam na basenie I zaliczyłam 60 długości Jest bosko :P

Gobisiu - plany = basen zrealizowane

Secretive nie ważyłam się, ponieważ nie dysponuję wagą łazienkową Za to obmierzyłam się centymetrem :P wyniki nie sa zadowalające mam nadzieję, że za tydzień będą lepsze

gratulacje co do basenu tak trzymaj!!!ja jem mniej niz Ty i na wadze bez zmian!nawet nowa waga nie pomogla!!moze to ze mam miec okres (tak sobie jeszcze wmawiam) ale szczeze szlak mnie trafia ,0 tluszczy; 0 cukru; rzeka wody i cwiczenia a ten cholerny tluszcz sie trzyma jak zep!!!!!