hej laseczki jak sie trzymacie ?? u mnie dietka jak najbardziej w porzadku..karnecik na siłownię jest..dreski w drodzie no i od poniedziałku zaczynam ćwiczenia
Powiedzcie mi tylko jak to jest ... jestem niby na 1200 ale jem duzo mniej kalorii mysle ze dziennie nie zjadam 1000 głodna nie jestem...na ile posiłków to rozkładacie?? i co ze mną ? czy nie zrobię sobie krzywdy... jedząc mniej ?? Pomóżcie !!

Pozdrawiam *