-
hmmm, dietka ? jakos idzie nie licze kalorii bo mi sie nie chce, ale zyje na 1000 - 1200, moze czasem nawet 1200 przekraczam, ale jakos mnie to nie martwi specjalnie w koncu nie moge byc niewolnikiem swojej diety !!! po za tym pedaluje dziennie 40 min, zastanawiam sie czy nie pedalowac 2 x 40 min, ale chyba by to byl za duzy wysilek jak na 1 dzien i nastepnego moglo by byc ciezko, tak ze jak narazie nie bde przesadzal po za tym to nie wazylem sie ostatnio, bo tez mi sie nie chce :P ale mysle ze jak w koncu wejde na ta wage to bede mile zaskoczony Opcja takiego lenia chyba mi sie wlaczyla po tym jak zdalem ten examin no ale coz, musze wykorzystac wakacje na maxa dopoki je mam i dziekuje za gratulacje zdanego examinu
-
Witam i o zdrowie pytam!
A teraz muszę się wyspowiadać! Wczoraj....
zjadłam : 1kg winogron + 5plastrów szynki i kawa i herbatka czerwona.
Zero ćwiczeń ale wyszorowałam kuchnię i łazienkę / kafle aż się błuyszczą/-dziś druga łazienka idzie w moje ręce.
A 1-go podam moje wymiary i wagę!
Jeszcze raz dziękuję za kopa.
Trzymam za Was kciuki!
-
netgh0st a ja nie mam rowerka stacjonarnego... ale radze sobie w inny sposób;)
oskubana ciesze się;) aha i czekam na zdjęcia!
JA
JOJO
waga około 85 kg.
-
Witam!
Wczoraj było szoraowanie drugiej łazienki i 30min na rowerku jeździłam!
Zjadłam: 1kg winogron+1bułka szwedka z serem i pomidorem+3szkl kawy + 4szkl herbaty czerwonej!
Chyba nie jest aż tak źle ze mną!?
A co do zdjęć to sama se muszę póść wywołać bo mąż całą kasę na totka wydał!!!
Łobuz - dziś jest kumulacja!
Pozdrawiam
-
Oskubana!
wygraliscie coś?
dobrze że sie trzymasz i nie poddajesz;)
JA
JOJO
waga około 85 kg.
-
Ja tez sie musze wyspowiadac
Wczoraj bylem na wieczorze kawalerskim kumpla no i jak to bywa na takich imprezach, wypilem duuuzo alkoholu a jak bylem pijany to jeszcze jakas pizze jadlem no i zle sie z tym czuje, w zasadzie to wogole nie czuje sie najlepiej (ciekawe czemu ? :P ) mam wyrzuty sumienia i wogole
-
hmmm, chyba stracilem kolezanki ktore tu pisaly no ale coz, ja cos napisze dzis sie wazylem i waga pokazala 86,5 kg musze za wszelka cene do 2 sierpnia spasc do 84,5 chocby pedalowac na rowerq po 3 godziny dziennie zobaczymy co z tego wyjdzie
-
EEEEEkstra!!!Tak trzymaj!
-
Dobra-już jestem!
Przepraszam,że tak późno ale piszę z pracy i chora jeszcze jestem.Dzis idę do lek.
Diety nie stosuje od przeszło 3tygodni.
Moja waga to: 64kg przy 169 wzrostu.Mam wymiary: 85*73*98-lipa!
Wiem,że obiecałam się zabrać się do diety ale się nie da.
Mam gorączkę, katar, kaszel, zimno mi jest a każą pracować.
Koszmar.
Dlatego melduję się że idę do lekarza, wezmę leki a potem dieta jak choroba se pójdzi4e w las!
Pozdrawiam
-
A co do wygranej to wygrałam odciski od szorowania, a mąż nic!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki