Wątek: Okrutny powrót po dwóch latach.. czy wkoncu sie uda? POMOCY!

Ojj, ja też się martwię jedzeniem w święta. Nie wiem, może się w piwnicy zamknę. Nie, bez sensu, w piwnicy są dżemy. To na balkonie. Albo jeszcze gdzieś. Jadę na święta do rodziców, a tam nie ma komputera, więc nawet nie będę mogła się Wam pożalić nad swoim losem..... Ech... największe żarcie szykuje się w poniedziałek, więc chyba uznam go za "ten jeden dzień w miesiącu, kiedy dozwolone jest większe jedzenie". Kiedy rozpoczynałam dietę, założyłam sobie, że taki właśnie jeden dzińw miesiącu będzie. W tamtym miesiącu go nie wykorzystałam. Wykorzystam w święta, nie ma innej rady.... [/i]

no ładnie Ci zeszlo w obwodzie naparwde ...oby tak dalej:P:P:P hihihi krem taki am tylko 50 kcal kurde to chyba sobie kiedys zafunduje hihih:P

No z tymi swietami to katastrofa strach sie bac ! Przydala by sie taka trzy dniowa głodówa przed nimi

No to kolacja z braku laku:

3 jajka na twardo, 4 chlebki chrupkie z serem light.

Wszystko dziś 1030 kcal

Ale mam cos cienki dzien bo ciagle mnie ssie nie wiem co poczne wieczorem

nie daj sie glodowi hihih :P marcheweczki sobie przygotuj na wieczór

jak tam dalas rade wieczorkiem??
ja tez mialam wczoraj ssanie

zpchalam sie marchewka mi , woda i dalam jakos rade

milego weekendu bez objadania sie heheh

Hej!

A nie wiem jak ale sie udało Poznym wieczorem jak juz nie moglam wytrzymac to zjadłam z niebywałym smakiem pol mango

A dzis juz wiem, czemu tak jakos niebardzo waga byla Dostalam okres!
Rano dostalam okres a waga wskazywala...... 82,5 Ale poki co sie nie ciesze nic nie zmieniam we wtorek sie zwaze jak juz bedzie po lub koncowka okresu

Super sie ciesze, myslalam, ze to jakis niewyjaniony zastoj a to wredna ciotka sie zblizala

na dzis:

Śniadanie:
-jak zawsze

II Śniadanie:
nie wiem

Obiad:
-Filet podmsazany na oliwie i salateczka z ogorka kiszonego, groszku i lyzeczki majonezu mmmm

Podwieczorek:
moze mango

Kolacja nie wiem

noooo obiedek smakowicie wyglada hihihih))

chyba to jednak bedzie filet z rybki

cieszę się, że z wagą się wyjaśniło
i nadal trzymam kciuki, oczywiście
:*

nio to dobrze ze znasz przyczyne wagowych roztrojow . jak ciotka sobie pujdzie to wskocz na wage albo najlepiej jeden dzien po , bo woda jeszcze stoi.

ale samkowity masz obad dzisija ?
a rybke jak robisz ? w folii czy smazona?