Wątek: Bzuśka na diecie :) (Foto str. 3)

oj, przesadziłam dzisiaj oczywiście do obiadu było bardz ładnie

ale wieczorem mama zrobiła naleśniki z serem, owocami i ... bitą śmietanką no i pochłonęłam dwa mogłam poprzestać na jednym z samymi owocami, ale po prostu się na nie rzuciłam ehhhh.. no i teraz mam na koncie jakieś 1400 kcal dajcie mi jakiegoś klapsa w pupę

ale za to rano byłam na basenie, trochę sobie popływałam, u mamy przejechałam 10 km na rowerku (i chyba jeszcze pojeżdże po tym naleśnikowym szaleństwie..) i wieczorem jeszcze moje brzuszki ehhh, obżartuch ze mnie

ale pięknie ćwiczysz, więc nie będzie zadnego problemu !!!

No skoro chcesz tego klapsa... <klaps>
Chociaz 2 nalesniki to wcale nie tak zle Jeszcze z owocami :P Gorzej jakby z jakims tlustym serem byly, albo z miesem I jeszcze cukrem posypane.
No i w sumie to nalezalo Ci sie za ten basen i rowerek Nie jest zle

dokładnie głowa do góry , ważne że ruch był, więc częsc kalori spalona , a te obiadki u mamusi to normalnie zmora

Bzusiaczku zapominamy o tym i walczymy dalej:0

Dzisiaj przeglądając się w lustrze popadłam w samozachwyt widząc mój dużo mniejszy brzuszek :P hihi zaczyna mi się to podobać

dziękuję że mnie wspieracie ;* kochane jesteście ;*

Od rana jest u nas tak duszno że ledwo zipię.. nawet śniadanka mi się nie chce jeść.. Zjem chyba sobie serek Danio, mam też w planach arbuza i czereśnie na obiadek schabowy z kapustką gotowaną, a na kolację jak zawsze wielka niewiadoma

miłego dzionka Wam życzę ;*

hej a umnie za oknem właśnie leje, ale z rana też było parno , a w nocy to nawet burza nawiedziła nas

a co do kolacji , to ja tak jak ty do obiadu mam menu zaplanowane, może dlatego że to wszystko jem w pracy i musze sobie zabrac to z domku, a kolacja to zawsze niewiadoma haha

gratuluje dobrego humorku i aby taki był jak najdłużej

Brzusiaczku ciesze sie ze brzuszek sie zmniejszyl Pewnie nawet zoladek masz skurczony, dlatego ta roznica :P
Milego popoludnia

to już teraz nie bedziesz Brzusiaczek tylko Brzusiuniek!!!!

gratuluję zadowolenia z brzuszka też bym chciała się swoim pochwalić, ale nie mam czym.. w ogóle jakoś mi taki się bąbelek zrobił