no pewnie, do formy raz dwa wróciszdo odpowiedniej formy
buziaczki!![]()
no pewnie, do formy raz dwa wróciszdo odpowiedniej formy
buziaczki!![]()
Brusiaczku .... napewno nie wplywal xle na dietke...i teraz znow bedzimy dietkowac razem;*;*;*;
ciesze sie ze wrocilas:P
jej, wczoraj też przegięłam![]()
nie wiem co się ze mną dzieje.. zawsze do obiadu trzymam się dobrze, ale wieczorem mam napady głodu i tak na przykład wczoraj, na kolację miałam sobie zjeść loda z McD ale później naszła mnie taka straszna ochota na pizze...
no i zeżarłam pół
![]()
![]()
nie mogę się wziąć w garść jakoś
wszystko przez ten tydzień na działce..
ehhh... trzeba się w końcu zmobilizować, bo jak nie, to ta dieta skończy się jak wszystkie moje inne.. czyli porażką kilogramową
![]()
oj pewnie brzuszek się rozciągnął po tym tygodniowym jedzonku teściowej i teraz się domaga, musisz uważac![]()
a co do podjadania wieczornego to ja tż jakoś ostatnio nawalam , w ciągu całego dnia jakoś się trzymam a na wieczór masakra![]()
![]()
![]()
miłego dnia życzę* i omijania kuchni wieczorkiem
No ja też Ci życzę wytrwałości i zapanowania nad tym wszystkim. Wiem, że to trudne, bo sama właśnie przez taki kryzys przechodzę. Żołądek się rozciągnął, brzusio posmakował w tym i owym i się teraz domaga.... wredne bydlę.
bzusiaczku bedzie dobrze. Moze zuj wieczorem gume. Mi to pomaga. Kiedy mam buzie zajeta czyms innym nie mysle tak o jedzeniu.
3mam kciukasy za silna wole![]()
dzięki dziewczyny, może jakoś się uda oszukać wieczorny głódtrzeba troszkę przykurczyć żołądek
![]()
Bzusiaczku tak niestety jest jak sie rozszerzy treochwe zoladeczek ...ale nie daj sie napadom...naszykuj sobie marchewek czy innych warzyw czy owocow i zamiast pizzy nastepnym razem je ?ok?
![]()
Ooo, właśnie Asq mi te marchewki z ust wyjęła. Może nie dosłownie.....![]()
Ale naszykuj sobie marchewki, to pomaga
![]()
fakt, lubię marchewkiale jeszcze bardziej ubóstwiam niezdrowe, kaloryczne żarło :P
![]()
![]()
dzisiejsze menu:
śniadanie: zupa Knorr pomidorowa
II śniadanie: dwa cukierki
obiad: młode ziemniaczki z koperkiem, jajko sadzone i kefirmniam mniam, od wczoraj to za mną chodziło
na kolację pewnie zjem talerz kalafiorowej, bo babcia ugotowała i może jakieś pieczywo chrupkie z serkiem light
może być?![]()
Zakładki