Wątek: walczę o siebie poraz kolejny...

Muszę wziąć się w garść...


śniadanie:

Jogurt- 150 g naturalny

5 truskawek

1 łyżka, obręb

1 łyżka rodzynek

kawa +mleko 50 ml.

Wpadłam i wspieram. Mi też w końcu zależy, bo jak Ty klapniesz, to i mnie się nie będzie chciało. Fajne jest to, że przed nami całe dłuuugie lato i kawał jesieni, pełnej warzyw i owoców, a z tym wiadomo, łatwiej coś osiągnąć

Jestem absolutnie i niezaprzeczalnie chora, musiało mnie przewiać, albo złapałam jakiegoś bakcyla w pociągu. Tak, czy inaczej potrzebuję dwóch, może trzech ciężarówek chusteczek higienicznych Dałoby się coś załatwić?

A i proszę się zgłosić do mnie na gronie!

Ładne śniadanko, tak na marginesie

i takie podejscie mi sie podoba

Dietkujemy chusteczko nie ma zmiluj Silna z Ciebie kobietka i pokaz wszystkim i sobie takze ze potrafisz

Hej dziewczyny- z dietą tragicznie.... nie trzymam sie jej, stwierdziłam ,ze jeszcze dzisiaj sobie pofolguje
ale od jutra ostro się biorę za odchudzanie! Musze zakończyć etap 2


Mam ogromną ochotę na słodkie i kiełbasę- czyli muszę dostarczyć to mojemu organizmowi!!!

z humorem jakos takos.

chusteczko pomyśl ile osiągnęłaś i ile możesz stracić przez to folgowanie to już nie jest walka o mniejszy rozmiar tylko o utrzymanie go musisz zacząć walczyć bo wszystko diabli wezmą ja za ciebie trzymam kciuki mocno mocno wiem że się mądruję a sama z dołku wyjść nie mogę

No chusteczko... od dzisiaj worowa dietka tak?
Milego dnia

tak! moj brzuch juz mówi dość po wczorajszym


Musze jeść większe śniadania, bo wychodzę z domu głodna.

śniadanie:

Jajecznia:

Składniki
3/4 łyżeczki masła

2 jajka

2 plastry polędwicy sopockiej.