Wątek: walczę o siebie poraz kolejny...

własnie dobiłam do limitu . Biorę się za ćwiczenia i sprzatanie

No to slicznie

NIestety zaliczyłam tylko 15 minut rowerowania... heh w sumie lepsze to niż nic ...

Ciekawa jestem jak wyjdzie z tym basenem mam nadzieje, ze mi się spodoba i bede chodzić czesciej

i jak na basenie ?

lepsze 15 minut rowerka niz siedzenia przed tv albo cos w tym rodzaju

ja sie zawsze najbardziej mecze i najbardziej mi sie niechce prze pierwsze15 min
i jak w tym czasie ni ezrezygnuje to potem juz lekko idzie

chusteczko i jak tam na basenie? Ojjj... ale mi checi narobilas chyba w weekend tez sie wybiore popluskac

Dopiero jutro idę na basen!

Hehe,dzisiaj było sprzątanie, mycie okien trzepanie dywanów i jazda na rowerku całe 15 min... bo pada deszcz, no ale co poradzić ?: P

Jestem taka zakurzona od tego sprzątania, ale przynajmniej się trochę ruszyłam...



Może wiecie jakie partie ciała najbardziej chudną od pływania?

Pływanie doskonale dziala na wszystkie partie ciala. Nawet gdzies slyszalam ze samo przebywanie w wodzie robi dobrze sylwetce. Jednak najbardziej to pewnie ramiona i nogi chudna

dziękuje właśnie na taką odpowiedz czekałam

pupcia nogi rece najbardzie j w wodzie pracuja i chudna

No to jestem zmotywowana!! Jak nigdy pójdę i jutro się wyszaleje...


Wiecie co ? Mam ochotę na porządne zakwasy !!