Wątek: Chce schudnąć

Rower najlepsza rzecz według mnie przy diecie.
Jak Wam dzisiaj dietka idzie?
Mi jak to przy sobocie troche gorzej ale jest dobrze

News dnia! Waga mi sie popsuła.


_____

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] -> I Etap

a jak się zepsuła, jak stajesz pokazuje ponad 100kg? :P heheh
u mnie średnio dietkowo ostatnio, troche pobalowałam :P
trzmaj się dzielnie weekendy sa ciezkie bo sie siedzi w domu i lata do lodówki

Halo halo witam Was, ale ze mnie as
Pardą.

Oj, kupisz nową wagę ^^

W ogóle to zarejestrowałam się i teraz czytałam Twoją 'przeszłość' i jestem z Ciebie bardzo dumna!
Ja to chyba dnia nie wytrzymam.
Ale będę próbowała

Trzymam kciuki i mam nadzieję, że Ty już widzisz jakieś efekty, które będą Cię zadowalały.

[nigdy się na forum nie udzielałam. tak dziwnie ]

pa ;*

Zamieszczone przez pisces

SIŁOWNIA ..
Po prostu
i dieta.. w naszym wieku polecam 1500 Powodzenia!

a 1500 daje efekty? od razu zaznaczam, że na diecie jakiejś szczególnej nie jestem - ot, taka moja polegająca na wyrzekaniu się słodyczy, niejedzenia po 18, mąka pszenna wykluczona, dużo tłuszczy także oraz wiele warzyw i owoców w ramach rekompensaty za smak ciast i tart
Jej wartość kaloryczna wacha się od 1100 do 1500, czy gdyby wyznaczyć jasną barierę - 1500 to waga ruszy

Czekoladka - Raz wskazuje tyle a za chwile tyle. A nie możliwe jest zeby przez jedną noc przytyc 10 kg... heheh A po za tym zawsze była jakas taka dziwna

Nulisko - No dzieki. Efekty jakies tam widze, ale jeszcze duuuuzo przede mną. Rozkręcisz sie Tu jest fajnie, miła atmosfera i ogolnie
pa:*

juicebox02 - ja mam 1200 a nie 1500. Podobnie jak Ty mam takie same ograniczenia. Wydaje mi sie, kiedy wyznaczysz konretna granice waga powinna ruszyć i do tego jeszcze troche ruchu.

Pozdrawiam wszystkich


Aha! Możliwe jest zeby przez 3 tyg diety ubyło mi 3 cm pod biustem o.O
Chyba ze sie nie umiem mierzyc całkiem możliwe hehe

_____


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] -> I Etap

Werka i jak sobie radzisz, bo coś cichutko tu ostatnio :P

jak dzień mija? I nowa waga zakupiona?

Hej

Czekooladka - A nie mam ostatnio czasu na forum... Radze sobie, nawet nawet :P
Tylko chciałam bym ze to szybkiej szło bo jak narazie to opornie. A juz 4 tydzien leci.

Happysad89r - Dzisiaj nie źle. Waga no niestety jeszcze nie kupiona.

Na kolacje mam zamiar zrobic sobie ryż ale to jak mi sie bedzie chciało :P

____

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] -> I Etap

ale zaglądaj tutaj czasem i zdawaj relacje jak jest ktos kto moze opierniczyc to wtedy bardziej sie diety trzymasz bo głupio ci potem pisac ze mialas wpadke :P hehe bynajmiej ja tak mam :P
To udanego dalszego dietkowania ;*

Dobrze Bede codziennie zdawać relacje
pozdrawiam :*

____

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] -> I Etap