Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

ASQ25-ja niemoge sie nie martwicJakbys byla na moim miejscu sama bys niewiedziala co zrobic bo to wkoncu jest powazny problem.

WENEZUELA-chcialabym zeby kazdy kg to jeden cm.U mnie niestety tak nie jest;/;/.Tak mierze wszystkie partie ciala;/

Zjadlam omletaPyszny 300kcal
Podjadlam wczorajszej zupy kapuscianej 100kcal
Juz 400kcal strasznie mam ochote na ciagle zarcie;/;/Ehhhh
Musze jakos zapanowac nad soba

gratuluje!! waga leci w dół- jak Ty to kochana robiśz??

Hehehe, zapraszam do siebie

beda spadac zobaczysz!!

Kochana nie martw się!!
Beda spadać. też tak miałam !

No niewiem laski czy zaczna leciec cm;/;/Zalezy mi najbardziej na nogach i wlasnie znalazlam takie cwiczonka i juz dzis je zrobilam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ufff zmeczylam sie;/;/Takie cwiczonka zajely mi ok20min dzis pierwszy dzien po tygodniu sie zmierze jak cos poleci to bede je kontynuowac

witamm nowaaaa
faktycznie niezle cwiczonka
i jak tam dietkowanie ci lecii
3 mam kciuki slpncee
buziak

Nowa wrzucilam sobie te cwiczonka do zakladak Calkiem fajne i chyba wyprobuje je wieczorkiem
Pozdrawiam

No kochana po tych ćwiczonkach to napewno cm polecą jak z nut.
Mi też za wiele nie ubyło i jakby to faktycznie tak było że od każdego kg ubywa cm to byłabym szczuplejsza o 9 cm , a tak nie jest.
Może faktycznie to tak jest jak pisze asq25 że wyrabiają ci się mięśnie i wtedy cm zostają podobne i widać różnice ale tylko w teście ubraniowym.

Kolejny dzien zawalony;/;/
Czekolada pozarta......

ojjjj czekolada byla niedobra ze Ci do buzki wchodzila...:P