Nowa 1400 to nie tragedia!!!!!
Nowa 1400 to nie tragedia!!!!!
To jeszcze nie tak dużoSzczególnie jak ćwiczyłaś
Poza tym przeczytałam gdzieś ostatnio że awet wskazane jest od czasu do czasu zjejść z 200-300 kcal wiecej bo wtedy oszukuje sie metabolizm
Trzymaj sie:*
Jej ja dzisiaj 1600, ale za to było 2 h roweru![]()
Dobra bylo 1400kcal wczoraj minelo
Juz nie wracam do tego
A teraz mysle co by tu wrzucic na ruszt na sniadnako)![]()
Ja zjadłam jajecznicę z polędwicą![]()
Nowa milego dnia
![]()
Fajnie ze mnie ktos odwiedza ale luz
Zjadlam juz ok800kcal wiec 200kcal na kolacje sobie zostawie i bedzie good![]()
![]()
a Ty odwiedzasz?
oooo wlasnie ... moja poprzedniczka dobnrze mowi:P:P
Zakładki