-
Dzięki Filipinko
Dałam radę,nie skusiłam się, pojeździłam na rowerku,choć nie za długo,bo mi się nie chciało
chwilowe osłabienie...
-
-
Witam Was kochane w niedzielny poranek
Dzisiaj jest lepiej niż wczoraj,choć mam lekkiego stresa bo jutro idę do szpitala ,takie tam babskie sprawy
trochę się boję,ale nie mam innego wyjścia
Myślę,że nie będzie mnie tu około tygodnia i mam nadzieję ,że będziecie trzymały kciuki
Z dietką ok
-
Pewnie, ze będziemy trzymały kciuki! Wracaj szybciutko do nas
-
Dzięki LadyB to miłe
-
Hej
ja na pewno będę trzymała kciuki, i przedze wszytkim zdrówka życze bo to najważniejsze
Buziak
-
Życzę przede wszystkim zdrówka, wracaj do nas cała i zdrowa
CEL I: 90 kg UDA SIĘ!!!
-
-
Filipinka,Megan,Gosia85 dzięki laski za wsparcie
Jednego czego sie nie boję,to tego,że przerwę dietę,bo tam raczej mi to nie grozi
-
Witam Was moje drogie ponownie
Wróciłam cała i zdrowa ,ale zarazem obolała i słaba
Jak to po szpitalu...
Z dietą było łatwo,choć nie powiem,że 2 dni niejedzenia były łatwe do zniesienia
miał być jeden dzień głodówki,a że na zaplanowany dzień operacji nie było prądu w Szczecinie i okolicach (byłam w Policach) to miałam dodatkowy dzień głodówki
Ale najważniejsze,że wszystko jest ok i jestem już w domu a w środę lecę już do mężusia
Bardzo się cieszę
o wysiłku fizycznym mogę zapomnieć na najbliższe 5 tygodni,ale dietka 1200 kcal jak najbardziej wskazana i tego będę się trzymać
duzo zdrowego,lekkiego jedzonka to szybko wrócę do sił
waga,jak na strażniku,więc tłuszczyku znikaj
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki