-
Tak szczerze to ja tez musialabym sie za jakies cwiczenia wziac. A mi sie nie chce No ale coz kochana, bierzemy sie do roboty Ja zaraz zrobie przynajmniej ABS 8 min...
-
ja zrobie sobie 8min abs arms o tak :P Nice and easy ! xD
-
Hi, Gang !
ja dziś sobie strzeliłam 'armsy', 'legsy', 'bunsy' i streching i jestem z siebie niesamowicie dumna
abs nie jest dla mnie. totalnie nie wyrabiam, ale reszta jest bardzo fajna(nice & easy, własnie ), chociaz na początku cwiczeń na tyłek myślałam, że to moje ostatnie chwile wśród żywych ..ale juz się przyzwyczaiłam i się nawet nie pocę .. choć tyłek boli
-
zaczął się nowy tydzień, dziś ok. 1100kcal, 20min hulahop, 8min abs arms, duzo spacerów
:P :*
-
Nowy tydzien wrozy sukces Swietnie Ci idzie :P
-
aaa... muszę poćwiczyć, bo mi wstyd przed wami ...
-
-
Witaj Kochana
Dawno mnie tu nie było...
Widze,że u Ciebie supcio
Jak poszła Ci maturka?
Buśśśśśśśśka :*
-
Czekoladko gdzie Ty nam sie podzialas?
-
czekoladkę nam chyba wcięło
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki