Wątek: desperatka recydywistka (fotki str. 21, 22, 32)

mmm... ale pyszniutkie sniadanko :P
Jak koktajl sie udal? Ja planuje wieczorem zrobic

Witaj, trójkolorowa po mojej nieobecności szalbierczej Widzę, że miałaś kryzys i że już z niego mężnie wyłazisz, muszę wziąć z Ciebie przykład, bo ja jakoś wyleźć nie mogę....
Muszę ściągnąć od Ciebie to śniadanko ostatnie, bo rzeczywiście się można porządnie nażreć...
I w ogóle wiele innych rzeczy muszę.... ech, życie.....
Trzymam kciuki za Twoją wytrwałość.

ale się rozpieszczam.. juz pominę 2 sniadanie, bo to był zlepek małych przekąsem ( min. rybka w galarecie).. no ale obiadek ..mmm..

a zatem:
350 g młodej gotowanej kapustki plus parówka
250 g truskawek z kefirkiem (100g)
308 kcal

pyszne i dużo. tak dużo, ze pęknę. ale zjem!

mniam... aż się głodna zrobiłam no... pyszności

Ja tez mialam koktajl truskawkowy

dzis było bardzo dobrze był spacerek i 32 minuty cwiczeń, a na koncie 1300 kcal
kolacja była wprawdzie głównie węglowodanowa, ale zjadłam też żółty ser i trochę kefiru. poza tym to było przed 18.. więc wieki temu, a do tego dopiero o 23 zaczęłam ćwiczyć, więc spalone jest na pewno
dziwne, ze nie jestem głodna. zwykle o tej porze już bywam


jutro pierwsze zajęcia Salsy Kubańskiej ! nie mogę się doczekać!

a z gorszych wiadomości, to w czwartek mam zaliczenie z filozofii, a w piatek egzamin z historii sztuki i trochę mnie ilosc materiału przytłacza. no nic. jakos to będzie.

dobranoc

dzień dobry
właśnie kończę śniadanko. dziś przygotowałam sobie:
>2 chlebki ze śliwką (84 kcal)
>2 plasterki sera salami (75 kcal)
>100 g jogobelli light brzoskwiniowej (60 kcal)
>20 g musli (62 kcal)
>kawę z mlekiem 0% tł. (25 kcal)
razem 306 kcal


drugie śniadanie będzie grzeszne, ale nie będzie to kilogram chałwy, tylko małe prince-polo (106 kcal)

zapowiada mi sie pracowity dzień. zaraz zmykam na uczelnię po wpis z reżyserii ścieżki dźwiękowej i żeby zaliczyć audiowizualne formy przekazu (ktoś, kto wymyślał nam nazwy przedmiotów wykazał się dużą fantazją). potem biegiem wracam do domu, żeby zgłębiać tajniki filozofii, bo jutro mam zaliczenie. następnie o 19.15 zaczynam zajęcia salsy, a po powrocie, jeśli nie będę jeszcze rzygać filozofią(co jest bardziej niż prawdopodobne) to jeszcze się pouczę, a jeżeli nie będę w stanie, to zabieram sie za historię sztuki. z niej mam zdecydowanie więcej nauki, ale i tak wolę to, niż rozważania na temat kształtowania się pojęcia estetyki i jego wpływu na egzystencję sztuki. tak jakby bez podbudowy teoretycznej i miesięcy rozważań nie dało się już nic stworzyć... a może się nie da, a ja jestem 'nieprofesjonalna'?

ale sie filozoficznie tu u Ciebie zrobiło

a taki mały grzeszek , czasami jest potrzebny, tym bardzie , że do południa i wszystko
wybiegasz

hm salsa kubańska brzmi interesująco też chce!! zabierz mnie ze sobą

miłego dnia, i czekam na relacje i wrażenia z salsy *

trzykolory a u Ciebie jak zawsze pysznosci. I ten batonik na drugie sniadanie... mmm nie kus :P

Salsa kubańska...wow...ja też chcę!!!! Ale mnie młotka chyba by nie nauczyli
Buziaki.