Wątek: desperatka recydywistka (fotki str. 21, 22, 32)

To jest super :]a jak chłopaków na to można wyrywac .. dobry pomysł na pierwsza randke :] jak ci się znudzi to możesz mi przesłać priorytetem

hehe.. na razie mam zamiar to zadeptać na śmierć
i muszę się niestety przyznać, ze mój chłopak jest nieco lepszy w te klocki o ile ja jestem na poziomie 5-6 to on wymiata na ósmym po prostu jego nogi poruszają się z prędkością ponadświetlną.

no, ale tak czy siak urządzonko jest fenomenalne. powiedzieliśmy sobie, że jak ta mata się nam już zużyje, to kupimy metalową

Chyba ze stali

biorąc pod uwagę moją wagę, nie można tego wykluczyć

ojj no co ty :P Nawet sie nie obejrzysz a będziesz szuplutka . Może bys załozyła straźnika wagi , można by obcerwowac twoje sukcesy.

najpierw bym musiała kupić wagę

ale mogę na bieżąco wpisywać jak mi wymiary lecą. oby leciały!

Pisz Pisz . Popatrz sobie na temat 900-1000 kcal normalnie masakra dziewczyna sie zagłodzi Ona ma dopiero 14 lat i do niej nic nie dociera !!!!!Normalnie ludzka głupota nie zna granic!!

kurczę, żeby się 14latka sama odchudzała.. kiedy ja byłam w jej wieku(8 lat temu zaledwie ) nawet by mi to do głowy nie przyszło

no a tak na temat mojego dietkowania, pochłonęłam już kolację w następującym składzie:
1. 2 jajka
2. 6 plasterków szynki z piersi indyka
3. sałata z olejem i cytryną.

to zdecydowanie nie jest porcja głodowa.

następny posiłek jutro około 13-14, takze mam nadzieję, że to co wypisałam powyżej jest cięzkostrawne.

z aktywnosci fizycznej, to odbyłam dziś godzinny spacer w bardzo szybkim tempie, bo źle wyliczyłam jak dlugo będę iść na uczelnię

Czyli za Tobą udany dzień! A dlaczego następny posiłek tak późno???

Pozdrawiam!

cześć Kobietki!

zaczęłam 4 dzień z dietą kopenhaską! (ale krzyczę )
jest spoko. oczywiście tuż po przebudzeniu poczułam lekkie osłabienie, ale wypiłam kawę ze sladową ilością mleka(zamiast cukru, a w zasadzie w roli cukru-laktoza) i juz jest ok.
na uczelnię zabieram duży jogurt naturalny i 2 jabłka(w ramach kompotu z owoców, ..czytałam, ze można sobie darować jego gotowanie, i że to zostało wymyślone dla urozmaicenia diety. ja takiego urozmaicenia nie potrzebuję, poza tym juz się widzę na zajeciach, wcinającą rozmięknięte owoce ze słoika )

LiLi- niestety tak wygląda rozkład posiłków w tej diecie, ale gdy tylko ją skończę wracam wartościowych śniadanek. bardzo mi ich brakuje. jeszcze 9 dni, poza tym jutro mam śniadanie w postaci tartej marchewki z cytryną i odrobiną oleju. no normalnie delicje