Wątek: Twardym trzeba być...

Cóż, za wczorajsze szaleństwo zapłaciłam... wiadomo, kacem. Głowa odpadała, a ja mimo niedzieli musiałam dzisiaj popracować... Za to kaloryczna pokuta była, 850, więc ok.
A jutro ważenie... oby waga mnie nie ukarała za wczoraj...
dobranoc
MissS

jejuu,,,,MissS,,,ja tez mam kaca jak cholera, ale pobalowalam od piatku, a dzisiaj podwójny tragos! pozdro Słaba Lilou

kilka landrynek?? to nic naprzeciw,,pistacji hahahha pozdro L.

wlasnie leze w lozku i mam lekka banie, po konsumpcji grzanego wina, oraz pozarciu skrzydel kurczaka z grilla, oj miss miss,,jak tu chudnac,,skoro wokól tyle pokus,,,hmmm,,hmm,,,oj,,oczka mi sie kleja papaapappapaaaaaaaaaaa L.

czesc dziewczyny!! Moge do Was dolaczyc???? Na diete przeszlam w srode 1000kcal i do dzisiaj bardzo dobrze mi to wychodzilo... Przez caly post zero slodyczy, zero krakersow, czy paluszkow - takie jest moje postanowienie... tylko dzisiejszy dzien..porazka.. no wlasnie..pistacje.... zjadlam ich...250g!!!!!!!!ale za to caly dzien w ruchu.pozdrwaiam goraco!! jaki jest Wasz jadlospis?? o nalezy jesc, zeby wyszlo mniej niz 1000kcal??

na szczescie niedlugo wiosna, mozna wtedy jesc super salatki ,,mniam,mniam, ale teraz super salatki sa tez bardzo pyszne, a jesli chodzi o ograniczenia, to moim sposobem jest ograniczenie pieczywa, ciast, i innych badziewi, oczywiscie sa dni kiedy grzesze,,,a niech tam, pozniej załuje, no ale cóż,, ale tak na serio to wspanialych warzyw nigdy nie za duzo!!! rozne przepisy mozna znalezc w dziale odchudone przepisy, dobrym zapychaczem sa jajka, no a krolem posrod super zapychacz,,oczywiscie akurat jest to subiektywna opinia,,jest swiezy sok z pomaranczy lub grapefruitów - w przypadku wieczornego napadu nieezidentyfikowanego uczucia glodu nalezy wycisnac szklanice i wypic, mozna opijac sie sokiem z pomidorow,,tez pycha (sok pomidorowy ma chyba najmniej kalorii ze wszytskich sokow!!) oprocz tego szpinak, brokuly, kalafior itd itp - oczywiscie nie okraszane masełkiem haha tylko chuuude!! zycze powodzenia i pozdrawiam L.

na szczescie niedlugo wiosna, mozna wtedy jesc super salatki ,,mniam,mniam, ale teraz super salatki sa tez bardzo pyszne, a jesli chodzi o ograniczenia, to moim sposobem jest ograniczenie pieczywa, ciast, i innych badziewi, oczywiscie sa dni kiedy grzesze,,,a niech tam, pozniej załuje, no ale cóż,, ale tak na serio to wspanialych warzyw nigdy nie za duzo!!! rozne przepisy mozna znalezc w dziale odchudone przepisy, dobrym zapychaczem sa jajka, no a krolem posrod super zapychacz,,oczywiscie akurat jest to subiektywna opinia,,jest swiezy sok z pomaranczy lub grapefruitów - w przypadku wieczornego napadu nieezidentyfikowanego uczucia glodu nalezy wycisnac szklanice i wypic, mozna opijac sie sokiem z pomidorow,,tez pycha (sok pomidorowy ma chyba najmniej kalorii ze wszytskich sokow!!) oprocz tego szpinak, brokuly, kalafior itd itp - oczywiscie nie okraszane masełkiem haha tylko chuuude!! zycze powodzenia i pozdrawiam L.

Cześc Lilou, witaj kulkaaa
no własnie, zapychacze... ja wcinam ogórki konserwowe i pomidory, bez których dla mnie życia nie ma... co z tego, ze teraz takie plastikowe i sztuczne, pomidor to pomidor... i ma malo kalorii. I szpinak. Szpinak z cebulka i jogurtem- marzenie, żarcia kupa i zapycha wspaniale. I oczywiście podstawa mojego pozywienia - czyli mrozonkinajrózniejsze. Mieszankiw arzywne na patelnię, do ktorych tylko łyżeczka oliwy i przyprawy, i żarcie mniam i malo kaloryczne.
A pistacji, moje drogie, nie dotykam... bo poleciałabym, że hej.
Pieczywa i ciasta nie dotykam od dwóch miesięcy.... i wiecie co? Wlasciwie już mi ich nie brakuje, ot, co jakis czas, co dwa tygodnie mniej więcej, wcinam kromkę chlebka. Na początku byłocięzko ,zarówno z ograniczeniami, jak i z mieszczeniem się w 1000, ale teraz to już spoko (o Jezu, żebym tylko znowu nie zapeszyła).
No i ja wlasciwie nie jem teraz męsa... nawet chude ma jednak full kalorii, wolę je skonsumowac w bardziej zapychającej ,czyli warzywnej, postaci...
To chyab tyle
Kulkaaa, melduj się, jak Ci idzie!!!!!!!! I mało grzesz! A ty, Lilou, widże, że ostro się zabrałas po wloskich szaleństwach...
Na razie. Do później.
MissS

Warzywa na Patelnie z Hortexu to bajer nieprzecietny,,,mniam mniam, ja dorzucam jeszcze fasolke szparagowa mrozoną,,no i heja,,cala rodzinka moja tez lubi,,,i nawet zarazilam kol z pracy,,i wszyscy lubia, zamiast ziemniorów albo jako samodzielne danie *tak jak ja! pozdrawiam,,papapapa Lilou

Tak jest, Lilou, własnie taki jutro planuję sobie obiadek... a patent z fasolką wypróbuję... może już jutro. A teraz idę spać, bo od jutra powrót do rzeczywistości... Może to chorowanie i nudne było, ale przynajmniej mogłam się wyspać... To dobranoc
MissS