Berni to takie błędne koło, taki mechanizm, że jest Ci smutno, ze za dużo zjadłaś, więc dalej pogrążasz się w tym co spowodowało Twój smutny nastrój. Paranoja. Ale każda z nas tak miała, nie jesteśmy tu bez powodu. Jednego jestem pewna, nikt za Ciebie nie jest w stanie przerwać tego ciągu. Ale zastanów się czy ta chwila ten moment, pare minut może sekund....poczucia dobrego smaku, zjedzenia czegoś....jest ważniejsza niż Twoje marzenia? obietnice? Twoje zdrowie, spojrzenia innych na Twoją piękną sylwetkę??
Co do rogala jestem w szoku, bo jadłam w sobote!!!!

Willex, trochę czytałam trochę słuchałam, ale na youtubie znalazłam z jakąś przesłanką duchowną, nie urażając nikogo uczuć religijnych. Mnie to drażniło. Trochę wprowadziłam własne zasady

Figa u mnie dopiero 2 dzień diety, także jesteś do przodu :P Natomiast motywacji nie zdradzę, przynajmniej na ten moment

U mnie w porządku, tylko kawy brak, bo jest po 5....a ja piję mięte.....ja pierd*****

Nie mam czasu dziś się rozpisywać bo muszę szykować się do pracy, a ponieważ wrócę po 13 h bo jadę na 8 a wrócę kolo 21, to muszę posiłki przygotować. Obrać warzywa, sok, koktajl, sałatka....znów pójdę z reklamówką żarcia :P ale jeśli ma to pomóc....to niech tak będzie.

miłego dnia!!!

PS Figa, były na dieta.pl jakieś zmiany, nie wiem czy serwer czy co i wszystkie stare watki zostały na takiej stronie jestemfit.pl, która, kiedyś była dieta.pl i stąd nasze wpisy