Wątek: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies - Część 1

Mazda....ja miodek tylko z pasieki biore, teraz mam z Bieszczad, ale mi się kończy!! Myśleliśmy nawet z P nad pasieką właśnie bo ja lubię miodek, a on potrzebuje propolis dla gołębi Do buraczka polecam jeszcze marcheweczkę w plasterkach i naprzemiennie :P

Słuchajcie....zważyłam się..... ale nie wiem czy tutaj to pisać Z jednej strony byłam pozytywnie zaskoczona, bo bałam się, ze będzie 7 z przodu, ale....jeszcze nie..., zważając na to, ze kawał przed świętami miałam już 66 kg.....oraz na trwające miesiąc obżarstwo do bólu i po same gardło....i tak uważam, ze nie jest źle, co nie zmienia faktu, że wynik jest żenujący i żałosny....Już nawet nie myślę o tych niespełna 61 kg które miałam we wrzeniu 2013, ale nawet licząc od lata te moje 62 kg.... boże kochany....ależ wstyd! Poza tym zastanawiałam się czy była ta 7 z przodu już, bo w końcu dwa dni jestem na diecie :P

Jedyne co mnie zabolało najbardziej.....to uświadomienie sobie, ze znów mam więcej do zrzucenia niż zrzuciłam.... a to jest smutne :/

W każdym bądź razie mimo ciężkiego wyniku i tak jestem pozytywnie zaskoczona, więc nie wpłynęło to na mnie destrukcyjnie tylko wręcz przeciwnie - motywacyjnie.
A więc walka trwa.....

Nieee,no musi być tabelka.
I musisz Awersjo droga wrócić do tej Awersji starej, która krzyczała, motywowała i dawała innym nadzieję. Wiem, że już Ci się nie chce, ale no normalnie musisz to zrobić
Poległam dziś znów, wyszłam bez śniadania z domu, a jak wróciłam to już się rzuciłam na beleco.

Hejka Dziewczyny proszę powiedzcie mi czy jak duzo cwiczę to skóra jest w stanie się tak ujędrnic ze nie będzie zwisała? Od wrzesnia do teraz schudlam 16 kg.cwiczę szesc razy w tygodniu.Wszystko było by pięknie ale jak patrzę na siebie w lustrze to wydaje mi się ze wszędzie wisi mi skóra zwłaszcza na posladkach i nogach.Dodam ze mam 35 lat i moze wiek tez ma na to wpływ.Jestem przerazona bo to co widzę wcale mnie nie cieszy a wręcz chce mi się płakac.A moze powinnam dac sobie więcej czasu? Przeciez chudną jeszcze starsze dziewczyny o de mnie i ciekawa jestem jak to jest z ich jędrnoscią skóry.

Beatko - ja Cię nie pocieszę. Wyglądam jak Donatella Versace. W sensie skóry. A najgorsza jest skóra na szyi - nigdy nie widziałam u nikogo takiej wiotkiej i wiszącej. No i wewnętrzna strona ud. Po prostu zwisa. Ale ja mam to w nosie.

Kiteku ja z szyją nie mam wcale problemów ,wogóle oprócz piersi(praktycznie całkowicie straciłam cycki,zostały tylko dwie takie ...)to do pasa nie mam problemów ze skórą.Niestety najgorszy jest tyłek i nogi.Myslę ze za szybko chudnę i skóra za wolno się regeneruje.Niby w bieliznie nie wygląda to az tak tragicznie ale bez ubrania jest juz znacznie gorzejcałe szczęscie ze z cellulitem nie mam problemów,niby gdzies tam pojedynczy się pojawia ale trzeba mocno skórę nacisnąc.

Hej, hej

Beata - 16 kg???? Wow gratulacje i podziwiam, że masz taki zapał do ćwiczeń. Ja też powoli się wciągam w treningi, ale tylko takie w domu. Dziś mam za sobą Jillian 30 Day - L1 + cardio kickbox. Co do skóry to nie chcę się wymądrzać, bo nie wiem, ale chyba ZDROWA dieta, powolne chudnięcie, treningi, jakieś balsamy+masaże i chyba dużo cierpliwości trzeba I nie dręcz się za bardzo

U mnie z dietą ok (jakoś ostatnio jestem z siebie zadowolona w tej kwestii), treningi nawet dwa mi się udało, ale niestety waga swoi w miejscu. No nic, nie poddaję się, robię dalej swoje i cierpliwie czekam
Awersja - wiem, że bardziej liczą się wymiary niż waga (zwłaszcza przy ćwiczeniach), ale ja zwyczajnie nie znoszę się mierzyć. Jakoś negatywnie to na mnie wpływa wolę wskoczyć na wagę hehe.

Beata ja też cię nie ocieszę bo ja ćwiczę od 3 lat, wcieram balsamy, masuję itp i też mam zwisy w dole brzucha, na ramionach i po wewnętrznej stronie ud :/ Niestety jak ktoś nie ma predyspozycji do jędrnej skóry to co by nie robił jej nie napnie. Trzeba się z nią po prostu pogodzić.

bernii ty i tak masz super wagę i z takiej niełatwo już zejść niżej. Trzeba naprawdę się napocić i zrezygnować z kilku dobrych rzeczy

Helloł

Beatko.....a w jakim czasie te 16 kg? od września? Bo jeśli tak tak sobie myślę.....że to całkiem szybko.....może dlatego, skóra nienadąża z regenarcją? Sama nie wiem. Mi tam nic nie wisi, ale może dlatego, ja mam jeszcze mnóstwo tłuszczu na swym ciele. Jedyne co to cycki mi klapły, ale to już dawno jak schudłam 26 kg... Mam teraz takie małe....hm....podłużne....krowie cycki z dziurą pośrodku na 3 jak to mój komplemenciarz mówi :] Ale myślę, ze ćwiczenia dużo Ci dają i na pewno ujędrniają skórę. Dla pocieszenia sobie pomyśl, jak by wygląda twoja skóra gdybyś nie ćwiczyła?

Kiteku zrobię zrobię zrobię....niech Ci będzie :P

U mnie po staremu, tylko, ze jutro ta impreza, będzie alkohol, a z jedzenia na razie nie szykuje się nic dietetycznego. Nie wiem za bardzo co z tym fantem zrobić

Kiteku na Twoją prośbę tabelka

Niżej daję link do tabelki. Jeśli ktoś chce brać udział w tym to proszę podać wagę najlepiej z poniedziałku. I tak tez będziemy podać wagi, tutaj w każdy poniedziałek, waga z poniedziałku, nie z niedzieli, soboty wtorku tylko poniedziałku Z doświadczenia wiem, że lepiej jest jak jedna osoba się tym zajmie. Mogę to być ja, ale nie muszę, jeśli ktoś by chciał proszę pisać, chętnie przekaże funkcję Czy wszystko jest jasne dla Was?? Czy w tabelce wszystko ejst widoczne czytelne itd.?? Czy możecie w ogóle ją zobaczyć?

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ja nie wiem ile ważyłam w poniedziałek, ale wpisałam sobie kg więcej, pewnie tak było, albo i więcej, bo pożarłam jak świnia w niedzielę

Super Awersja!
Ale ja nie mam permission żeby tam wejść
Ja mogę też się zająć tabelką, ale niestety nie potrafię krzyczeć i motywować innych: (
Ja chyba wpiszę wagę dopiero od przyszłego poniedziałku, bo chyba muszę baterie wymienić. Dziś mi pokazała 8 różnych wyników plus minus 3 kilo haha