Wątek: Bezradność i niemoc :(

hej Kobietka ja jestem po 2 dzieci i jak przy pierwszym (zaznaczam ze bylam bardzo mloda) moje cialo moment doszlo do "siebie" tak teraz bedac po 30 jest duuuzo gorzej mimo ze udało mi się już schudnąć trochę to mimo wszystko ciało już nie to .... teraz waże mniej niż przed ciążą a i tak nie wchodze w ubrania w których chodziłam ważac wiecej :/ Powiem Ci tak dasz rade nie ma co sie poddawać najważniejsze że postanowiłaś coś zrobić pisz co u Ciebie z chęcia poczytam

Kamila daj znac jak matura. Trzymam kciuki codziennie ale Ty piszesz jakies rozszerzone a nie jestem w temacie kiedy kończysz. Odezwij sie koniecznie !!!

Hej Kobietka, fajnie, że dołączyłaś Ja mam doła, bo ostatnio naprawdę zawalam z dietą, już na nowo ważę coś około 66kg... Prawdopodobnie nie zdałam matematyki na maturze i to mnie dobiło... Jak dla mnie była bardzo trudna, mimo że miałam ten przedmiot całkiem opanowany, bo sporo nad nim pracowałam... Ale ponieważ całe życie mam pod górkę to i matura postanowiła mnie dobić. Angielski i polski powinien pójść mi dobrze, ale tak naprawdę jutro będą ważyć się moje losy, bo będzie rozszerzony polski, a chcę zdawać na polonistykę. Jestem przerażona, szczególnie, że z tą matą mi tak słabo poszło... Oczywiście problemy zajadłam do upadłego i wstyd mi za siebie, bo nie dość, że zawaliłam maturę, to w dodatku nie mogę dojść do upragnionego wyglądu tylko przez to, że jestem słaba... Tak łatwo jest mi się złamać przy diecie, że zaczynam mieć wątpliwości co do niej... Już nie mam siły tego ciągnąć, nie wiem, co musiałoby się stać bym zmądrzała i nauczyła się jeść wtedy, gdy tego potrzebuję... Jestem głupim i w dodatku grubym dzieckiem... I jak tu żyć ?

Camille - nie mów ,że jesteś głupia bo nie jesteś podeszłaś do matury ,a to wymaga jednak mądrości i wiedzy ,którą na pewno masz , znam wiele osób ,które nawet nie podeszły do tego egzaminu .
Tak samo z dietą powiedz mi ile masz wzrostu ? Z dietą też sobie poradzisz musisz uwierzyć w siebie będzie dobrze może matura okaże się zdana i nie będzie powodu do zmartwień ja np myślałam ,że nie zdałam z biologii ,a jednak udało się i mam maturę.

Mrowek - dziękuję za Twojego posta chętnie będę pisała co u mnie , fajnie ,że jest taki wątek wsparcia , kolacyjkę zjadłam lekką , sałatkę pomidorową z ogórkiem , oliwkami i rzodkiewką staram się jeść ostatni posiłek 3 godz przed snem .
Jutro znowu poćwiczę jak ćwiczę to mam poczucie ,że coś robię ,a nie siedzę z założonymi rękoma.
W jakim wieku masz dzieciaczki ?
Mój mały ma 9 miesięcy .

Cieszę się, że tak uważasz... Dzisiaj usłyszałam, że jestem dzielna, a ja jednak tego nie widzę. Ale walczę, mimo że wydaje mi się to bezsensowne. Bardzo mi zależy na jak najwyższych wynikach, bo tylko w ten sposób mam okazję uwolnić się od starego życia, od przeszłości, która niejednokrotnie zachęcała mnie do myśli samobójczych.
Co do diety - mam 166 cm wzrostu, ale mimo że nie byłam w ciąży, mam oponkę na brzuchu i nigdzie więcej ._. Źle nie jest, bo nogi mam całkiem w porządku, ale chciałabym w końcu nauczyć się jeść jak normalny człowiek, a nie w emocjach napychać się prawie do granic możliwości... Przez to mam brzusior taki, że w nic nie mogę się ubrać sensownego, bo od razu widać odstający brzuch. Mam nadzieję, że chociaż Tobie się uda, bo nawet jeśli mi nie wychodzi to cieszę się, że są na świecie ludzie, którzy dbają o siebie i są silniejsi ode mnie Pisz jak tylko będziesz potrzebowała

Hej Kamila na pewno poszło dobrze Ci maaturze ty jesteś tym rocznikiem co nowa maturę pisze czy technikum i jeszcze stara?

Jestem tym rocznikiem z nową maturą, bo byłam w liceum I właśnie dlatego też mam załamkę, bo matematykę dali strasznie trudną moim zdaniem... Jak dla mnie to spokojnie na rozszerzenie się nadawało...

chcesz to dam Ci koorki i zgrzeszyłam bułka drożdżowa z budyniem i dżemem truskawkowym i to kiedy? godzina przed snem... Moja głupota nie zna granic:/
liceum i technikum wg mnie miał równy poziom trudności, tylko to już zależy kto w czym jest lepszy, to trochę jak polski zależy jaka lektura popadnie...

Kamila trzymam kciuki zeby mimo Twoich obaw było dobrze. Nawet jeśli noga Ci sie powineła pamietaj ze to nie koniec świata !!!!
Kobietka starszy ma 15 lat Młodszy zaczął właśnie 7 miesiąc i powiem Ci ze mimo ze to moje drugie dziecko to przez duza roznice wieku ucze sie wszystkiego od nowa. Swoja droga bardzo duzo sie zmieniło przez te lata
moje wczorajsze menu (moze cos Ci sie spodoba dlatego bede pisała codziennie co jadłam)
1. kanapka (chleb rodzynkowy) z serekim turek paprykowym (serków używam zamiast masła) wędlina drobiowa pomidor
2. kawa inka z mlekiem i łyżeczka cukru trzcinowego
3. chleb (jw) z serkiem wiejskim
4. jabłko
5. kawa jw
6. potrawka z batatów i cieciorki (chciałam poznac nowe smaki bo nigdy nie jadłam ani jednego ani drugiego ) z 1/3 woreczka kaszy gryczanej
do tego staram sie wypijac dziennie od 2,5 litra do 3 l wody
wczoraj 2,5 l

Dzisiaj poszło mi nawet dobrze - rozszerzony polski i biologia były całkiem łatwe dla mnie Jem normalnie już dzisiaj, ale czuję się ciągle głodna, mimo że jem więcej kcal niż powinnam ._. Nie wiem, o co chodzi, ale jestem tak wygłodniała jakbym nie jadła z miesiąc. Wczoraj się złamałam i zjadłam loda krówkowo-czekoladowego... Mam mało ruchu ostatnio, ale po tych maturach nawet nie mam siły pisać na komputerze Ja chcę schudnąć wreszcie, no ludzieeee
Jutro mam ustny angielski i umieram ze strachu. Boję się mówić z kimkolwiek, bo ogólnie jestem nieśmiała, a tu jeszcze do tego w obcym języku Może gdy już miną te matury będę miała dość siły i motywacji żeby doprowadzić to moje odchudzanie do końca. Już brakuje mi niewiele, a wciaż mi nie wychodzi tak, jakbym chciała A tu w niedzielę komunia braciszka i chciałam założyć sukienkę taka piękną turkusową z czarną kokardą, ale do niej musiałabym jeszcze minimalnie schudnąć, a to tylko trzy dni !

Hej lodem sie nie martw ja jem codziennie zamiast jednej przekaski takze nic sie nie przejmuj po takich stresach nalezało Ci sie jak nic
Co do ruchu to wydaje mi sie ze stres tez jest odchudzajacy (nie namawiam oczywiscie do codziennego prowokowania takich sytuacji ) ale matura stresogenna jak cholera wiec mozesz sie zdziwic jak staniesz na wadze (no chyba ze rzeczywiscie jedzeniowo poplynełas i to baaardzo ). Trzy dni zawsze to jednak trzy dni wiec działaj Powodzenia jutro trzymam kciuki