Wątek: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies - Część 3

Hej Awersja nie ma sprawy jesli tylko beda mogla pomoc
Alez Was jakies badziewie rozklada trzymajcie sie cieplutko i nie dajcie sie alergiom, chorobom ....
I teraz sluchajcie ... IDE CWICZYC hehehe no nic odezwe sie pozniej baaaj

ja już po treningu jak która chce spalić 700 kcal to polecam :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Co do zegarka z gps to musiałby mieć dobry nadajnik bo też sygnał będzie gubić, też marzył mi się no ale póki co innych wydatków mam multum :/ Za m-c córce ksiązki już do nast klasy i plecak bo rozpada jej się mimo podszywania, starszy syn ksiązki do gimnazjum a młodszy do przedszkola, wydatków aż głowa boli a po drodze letnie buty, spodenki itp.

Awersja nie wiem ile chcesz przeznaczyc na te prezenty ale jesli masz łączone okazje to moze np jakis pakiet do kosmetyczki albo fryzjera ??? Mojej mamie z bratem fundnelismy takie cos na urodziny byla mega zadowolona bo miala akurat wszystko w tym pakiecie tzn sama wybierala co chce a panie tylko informowaly ja czy moze sobie jeszcze na cos pozwolic (w jednym miejscu miala wszystko fryzjera kosmetyczke masaze co tam chciala):
A tesciowej moze storczyka ???
Swoja droga pomozcie mi dziewczyny - dzisiaj jest Dzien Matki i czy uwazacie ze jak moj bedzie jechal do swojej mamy to powinnam jechac z nim (wiecie ja ogolnie uwazam ze mowienie "mamo" do kogos jakby nie bylo obcego jest nie teges, ja staram sie mowic jakos inaczej tzn unikam jak moge tego zwrotu bo uwazam ze mama jest tylko jedna). Ale co mam dzisiaj zrobic bo moze nieladnie jak nie pojade ???? Doradzcie ...

hej, fajnie tu u Was gościć, witam kogo jeszcze nie przywitałam ja odchudzam się całe życie, najczęściej nieskutecznie.... i - o ile na początku każdego podejścia jest zapał i szczere chęci - o tyle z upływem czasu chęci i zapał słabną, a wyrzuty sumienia przestają podpowiadać, że nie tak miało być.. zresztą pewnie same to doskonale znacie i wiecie z własnego doświadczenia jak ważne jest w takiej chwili przywołanie do porządku, czy choćby wirtualne wytarganie za uszy :P a - z tego co zauważyłam - w takich sytuacjach fajnie się wspieracie

Mrowek...nie pomogę w temacie bo tesciowej nie posiadam. Ale mowienie mamo do obcej kobiety jest dla mnie mega nienaturalne....
Moze dlatego Męża nie posiadam hahahaah
Netka kryzysow jest mnostwo. Na.poczatku trudno sie zebrac do odchudania. Jak sie czlowiek zbierze na poczatku zajarany a po 2-3 dniach glod w oczy zaglada coraz silniej.. Jak sie wytrzyma pierwszy kryzys i zobaczy spadek na.wadze to czlowiek znowu zmotywowany na kilka.dni.a.potem znowy glod i.monotonia sie odzywaja i tak wkolo
Nieustanna walka

Laski awaria
Wiedzialam wiedzialam zr tak bedzie
Na.tej komunii zachowywałam sie grzecznie i.kulturalnie i chyba źle zrobiłam bi teraz mama.chrzesniaka wydzwania i wypisuje mi smst zeby sie spotkac.. Traktuje dziecko jak karte przetargowa zeby naprawić relacje ze mna.

A czy ty Retsina nie chcesz się pogodzić z nią? A ja dziś w miarę się trzymam nowej diety uprzedzilam mamę o tym ze nie mogę jeść wielu rzeczy wiec nie marudzi choć u tak pyta czemu taka mala porcja. Wiec dziś zjadłam pół serka wiejskiego a na obiad troszkę ziemniaków gotowanych z warzywami i kurczakiem ( taki niby gulasz) potem jabłko i jakaś kolacja.
co do alergii to u mnie na pyłki jest straszna juz mam katar taki ze raz mi cieknie a raz tak nos zatkany ze szok nie wiem co robić z tym.. mam już maść rumiankowa bo juz otarł nos..
Ja Suwałki i mam najdalej pewnie do Was próbowałam wysłać ci na priv awersja ale coś nie moglam:/
co do teściowej ja nie mam ciekawych relacji z nią wiec tylko dzień dobry mowie i wesołych świąt a tak prawie nie rozmawiamy wiec nie mam problemu a jak już coś mowie to na pani nawet mama nie przeszło by mi przez gardło.

Malaalewielka ona podała mojego ojca a swojego brata do sadu nas wszystkich w sadzie wyzwala od zlodziei a wszystko przez to ze moj tata po smierci babci swoja czesc spadku chcial przepisac nie na nia a na jej syna (mojego chrzesniaka)

To w czym u niej problem polega skoro byłoby to dla jej syna przecież wszystko w rodzinie zostanie w ogóle nie rozumiem postępowania niektórych ludzi dla pieniędzy gotowi rzucić wszystko, aż żal. I nie wiem co bym zrobiła na twoim miejscu trudno sobie nawet wyobrazić taka sytuacje a co dopiero brać w niej udział ...
Normalnie chyba przeziębienie mnie łapie :/ dietetyczne bardziej ok u mamy nie ma wagi to dopiero w poniedziałek się zwaze mam nadzieje ze wynik będzie pozytywny

Jadlospis
Arbuz
Karczek z grila z burakiem
1 kajzerka z ziarnami plus salata plus 2 pomidory