Polarna super że dzidzia sie dobrze rozwija no i ze Twoja waga jest ok, jakbyś tyła jakoś bardzo lekarz napewno by Ci to powiedział
Never nigdy w życiu poprostu znam realia hahahah
Berni powort na dobre tory jest masakrycznie trudny wiem po sobie, ja zrezygnowalam z cheat day bo nie mogłam po jednym dniu (nawet zaplanowanym raz na miesiąc ) wrocic do diety tylko cheat day przeradzal się w cheat week i caly efekt szlag trafial. Trzeba się trzymać w ryzach każdego dnia i tyle .
Mala wspolczuje zgagi , ja miewam czasem jak sie coli zero napije raz na ruski rok -masakra

Co do włosów to jeszcze nie obciełam , bede miała teraz tydzien pieska a ze bedzie i tak siedziala 9 h sama wiec juz do fryzjera sie nie bede umawiac zeby sie nie zatesknila za mna wiec jeszcze decyzje przemysle ale raczej obetne, mam liche wlosy, a jak patrze na stare zdjecia to chyba lepiej mi w krotszych niz w dlugich , choc mam tylko takie do ramion i zniszczone od gumek bo najczesciej chodze w kucyku