Wątek: ~~~NAPISZCIE KTO CO ILE ZJADL DANEGO DNIA ,A ILE SPALIL-DZIE

Witajcie dziewczyny!

Milo ze od czasu do czasu zagladacie...
Mnie przez kilka dni nie bylo,bo po prostu nie mialam czasu by wejsc na komputer...Uczylam sie i to ostro...Dzis jestem juz po egzaminie ...i czekam na wyniki. Mam nadzieje ze wszystko bedzie dobrze...bowiem naprawde chcialabym juz sobie odpoczac.
Szczerze powiedziawszy w sobote i niedziele odposcilam sobie diete...no ale coz...trudno ...
Dzis wracam do wpisywania sie ...i do cwiczen ...Dzis bedzie rowerek a od juterka zaczne biegac na aerobic...
Qra, cecylia:
jak sesja? zakonczona?
cecylia: ...nie podchodz do tego tak pesymistycznie,jeszcze wszystko moze sie zdazyc ...

Magdalenkasz:
dzieki za slowa otuchy...codziennie jadalam 1-3 kostki gorzkiej czekolady i banany suszone...Najgorsze jest to zr polubilam gorzka czekoade!!!...heh ...

Cinni:
Tak jak Ty ja rowniez wracam do dietki ...Ty zaczelas nauke , ja miejmy nadzieje "poobijam" sie przez najblizsze kilka dni ...

Do wieczorka.
Tusiaczek.

Miłego odpoczynku Tusiaczku.Poleniu**** trochę,odpocznij od nauki.I podietkuj trochę,napewno będzie dobrze.I wyniki też będą dobre z egzaminu.Przecież wiesz ) Buziaczki!

Tusiaczku dietka sie napewno nie obrazila ze ja odstawilas na bok teraz wrocisz i bedzie ok a egzaminki napewno poszly Ci doskonale ... napisz jak wyniki 3mam kciuki

Pozdrawiam

Oliwkaaaaa

Tusiaczku dietka sie napewno nie obrazila ze ja odstawilas na bok teraz wrocisz i bedzie ok a egzaminki napewno poszly Ci doskonale ... napisz jak wyniki 3mam kciuki

Pozdrawiam

Oliwkaaaaa

Tak jak obiecalam-jestem spowrotem ;].
Dzieki za odwiedzinki dziewczyny!
Tak ...moge sie pochwalic ze sesje mam juz za soba...ufff...indeksik olezy juz w dziekanacie ;]...heh...dzis wcale sobie nie leniuchowalam...poukladalam wszystkie ksiazeczki,wlozylam do kartonu i wszystko to czeka na "wyjscie" na strych,ale tym zajmie sie moj mezczyzna ;] ...a cio ...

Wzielam sobie albumy ze zdjeciami , kasete z Majorki ...powspominam ubiegloroczne wakacje ...ahhhhh ...moglby byc juz ten lipiec ;p ...

Moj jadlospisik wygladal nastepujaca-(sadzilam ,ze bede miala trudnosci w ogrniczeniu po tych odstepstwach(2 dniach),ale nic z tych rzeczy...
10 LUTY:
*S:
Actimel+2 jablka+mandarynki
*O:
pol kotleta mielonego+3 lyzki pieczarek+ziemniaki
*K:
jablko+pomarancza
RAZEM:857kcal
CWICZENIA:
1 h rower stacjonarny
50min ogolna gimanstyka
Tusiaczek.

Hej Tusia, brawo, gratuluje bardzo, bardzo i ciesze sie z Toba!
Egzaminy za Toba i dietka tez ci super dzis poszla..
Tak trzymaj
Magda

GRATULUJE!!!))) a teraz 3mam kciuki za Twoja dietke Tusiaczku))) Zycze usmiechu i radosci ))
oraz kolorowych snow papa

Oliwkaaaaa

Hejka dizewczynki kochane!

Cos mnie spanko bierze...wsumie nie jest jeszcze tak pozno (23;09)...ale jednak oczka mi sie przymykaja.

Dzis caly dzionek obolala chodze...dostalam okresu i ehhh te bole...Nieobylo sie oczywiscie bez przeciwbolowych...

Mimo wszystko wybralam sie dzis na miasto bo upatrzona w sobote bluzeczke ...przesliczna...jak ja zobaczylam , to pomyslalam -"musi byc moja" ...ahhh ...jestem bardzo zadowolona z zakupu...

Powolutku przechodze do jedzonka...a dzis bylo tak ...:
11 LUTY:
*S:
3 kawalki ciasta drozdzowego+szklanka kakao(mleko 0%)
*O:
3 wafelki+miesko+surowka+ziemniaki
*K:
3 mandarynki+Actimel
RAZEM:975kcal
Tusiaczek.

nie jestes sama z tym okresem p...bole,wscieklosc..cala ta mieszanka)
ladnie ci idzie, a jak tam z cwiczeniami?

Heavenly: ...litosci ...dzis sobie odposcilam cwiczenia ...a takimi bolami ...jeszcze czego ;]
Tusiaczek.