Wiem wszystko na temat odchudzania, przyczyn tycvia. Mam tonę książek, stosy diet, artykułów I co?
Praktyka przedstawia się fatalnie!!!
Jaki macie so\posób na odmawianie sobie, na trwanie w postanowieniu. mnie cięzko odmówić, nawet jak mam pełny żołądek. Cały czas myślę o jedzeniu. Fatal. Help!!!