dziewczyno, jak będziesz się ważyć co 3 dni to nie dziw się, że waga stoi!!!
Ważyć się powinnyśmy najczęściej co tydzień, bo wahania wagi w ciągu jednego dnia mogą wynosić nawet 3-4kg!!! Zjesz więcej "ciężkich" rzeczy, wypijesz wody i zjesz jakąś słoną potrawę i już woda zatrzymuje się w organizmie, a ty niepotrzebnie stresujesz się że przytyłaś i dieta nie ma sensu itd...