Wątek: Teraz ja!! czyli Nowy Rok 2006 należy do mnie:D..kto ze mną?

Na necie jak patrzałam to ma 103kcal, więc od czasu do czasu mozna sobie pozwolić, zwłaszcza jak się nie dobija do 1000 ja musze zacząć więcej się ruszac, bo zdaje sobie sprawe, ze za niedługo waga mi stanie w martwym punkcie

Mi juz stoji w martwym punkcie niestety dlatego dorzuciłam cwiczenia tak zebym czuła ze zaraz padne...na maxa wykorzystuje kazda okazje do ruchu nawet jak nie trzeba,nie chce prowadzic "osiadłego" trybu zycia bo wiem czym to sie skonczy
A jesli chodzi o kisiel bardzo sie ucieszyłam,ze ma tylko tyle myslałam ze znacznie wiecej

nio ja tez się ciesze, bo niestety przepradam za słodkościami, a taka mała przyjemność na poddwieczorek nie zaszkodzi, a jedynie sprawi, ze dietka bedzie przyjemniejsza ..dzisiaj od dłuższego czasu mam brzuszek pusty i fajnie mi z tym przestało mi to przeszkadzać dla mnie to jest tak fajne, jak dla innego pełny żołądek o tej porze

Kisiel mmmmmniam Naprawdę może zastąpić jakąs "ochote".

Zuzaksc teraz jak dodoałaś więcej ćwiczeć waga napewno drgnie. Aktywnośc fizyczna przynosi nam same korzysci, jakie to piękne

Kati też luibie to uczucie pustego brzuszka jak kładę się do łozka Oby nam sie to już nigdy nie odwidziało.

Trzymam za Was kciuki dziewczyny, miłego dnia

Ktosiula mam nadzieje ze bedziesz dobrym prorokiem..Wiem jedno nawet jesli waga podskoczy to i tak nie bede sie przejmowac ze to tłuszczyk,tylko misnie wiec nie wpadne w panike

Jesli chodzi o kisiel kurcze uwielbiam i czuje ze skro on ma tylko tyle kaloryjek to bede go spozywac czesciej, i tak zostaje mi po całym dniu "bonus" zazwyczaj nie dobijam do 1000 :P Ostatnio poszłam spac wrecz obzarta i nigdy sie tak fatalnie nie czułam powiem wam szczerze kiedys głodna nie zasnełam...teraz nie zasne pełna cieszy mnie to,ze mój organizm podjął wraz zemną walke o fajna figurke

Rany, ja jak mam się kłaść pełna, to czuje jakbym popełniła jakąś zbrodnie ..takie mam wyrzuty sumienia :P wczoraj nie jadłam od 18 do 1 w nocy(własciwie 3.30, bo tak usnęłam )i nie byłam głodna byłam zadowolona z tego, że tyle udało mi się wytrzymać

dzisiaj zagadałam do siostry czemu nie odchudza się ze mną i oczywiście zaś mi się awanturowała jej to nic nie można powiedzieć

w każdym razie ja jestem lżejsza już o pare kilosków i z necierpliwością czekam kiedy wejda na mnie te przyciasne ciuszki

Ja dzis byłam w chinskiej zjadłam naszczescie tylko pół porcji ale za to teraz wsuwam chipsy paranoja...najgorzej zacząc jesc cos kalorycznego to jest jak powracająca fala nie mozna sie oprzec..
Tez byłam dzis w sklepiku i przymiezałam bluzeczke o dziwo nawet dobra-musze przyzanc ze bardzo sie uciaszyłam nie wspominając o tym ze nawet Mój Mężczyzna mówi "robisz sie coraz mniejsza" grunt zebym tych chipsów nie jadła za wiele dlatego juz zakonczyłam konsumpcje

Brawo Zuzaksc. Nie ma to jak pochwała kogoś bliskiego daje kopa motywacyjnego
Moj ostatnio poprosił, żebym mu całkiem nie znikła

Oby tak dalej

ktosiulka ja tez te słowa usłyszałam,nie powiem poczułam sie jak ktos wyjatkowy.Lubie jak ktoś docenia mój wysiłek i widzi efekty,wiem ze to próznosc z Mojej strony ale jak kazda kobieta potzrebuje motywacji i wsparcia ( w koncu jestesmy słabe ,bezbronne istotki pozornie ) Wydaje mi sie nawet takie chwile słabosci, mogą byc motywacja pod warunkiem ze krótko trwają nagle jest tzw opamietania i wszystko toczy sie własciwym torem!!! POZDRAWIAM WAS DZIEWCZYNY CIEPLUTKO

ufff, dzień pełen roboty(niestety siedzacej ) więc ja tylko na chwilke ..dzionek uwazam za udany, chociaz wieczorkiem na kolacje pozwoliłam sobie na kromalke chlebka z miodzikiem czuje, że mój żołądeczek przetrawił już wszystko, ale nie ma dojadania szkoda, że nie mam czasu na dodatkowe spalanie, ale co zrobić póki co, to musi mi wystarczyć..i tak dziwie sie, ze mimo tego waga leci mi tak szybko w dół mam nadzieje, że jeszcze troszke tak pociągne zanim stanie mi w martwym punkcie

Dzięwczyny już widze was szczuplutkie mnie Przyjaciółka widziała na początku dietki, a teraz zobaczy prawie 4kg szczuplejszą zobaczymy jaki z niej jest obserwator bo moja siorka zauwazyła już po pierwszym tygodniu