Wątek: kategoria wzrostowa 175cm!

kurcze okres mam drugi dzień , a woda mi nie schodzi
a po za tym wczoraj zjadłam , 1/4 czekolady i to w dodatku na noc, nawet nie chce sprawdzać ile ma ona kalori
ja chyba nigdy nie schudne
a wiem że przy moim wzroście 174 , najepiej się czuje jak waże 60 kg

Witaj Buziolku Jesteśmy z tobą !Nie ważne ile mamy do zrzucenia 10 czy 20kg,grunt że się wpieramy w trudnych chwilach.
Ja mam straszną chcice na słodycze przed okresem,a waga wraca do normy dopero po wszystkim .Przybywa mi średnio 2kg.Najlepiej nie solić jedzenia i nie przesadzać z płynami.Bużka

Buziolku uśmiechnij się!!! Ja też zaczynałam swoją walką z kilogramami od 86 kg. Było to 2,5 roku temu. Podchodziłam do odchudzania kilka razy. Waga spadała do 80 i koniec stała jak wryta. Wówczas brak efektów dołował mnie i znowu wracałam na 86 i tak w kółko. W końcu wzięłam się za siebie ostro. Najpierw zastosowałam 6 dniową głodówkę a później bardzo pilnowałam, co jem aż zobaczyłam na wadze 68 kg. Jak widać po moim tickerku, przytyłam do 76 i od marca toczę walkę od nowa. Więc widzisz, że najważniejszy jest w tym naszym odchudzaniu czas. Jeśli bardzo będziesz chciała, to przy odrobinie silnej woli osiągniesz swój cel!!!!
Pozdrowienia dla wszystkich dziewczyn :P !!!

Pris mój klonie , gdzie się podziewasz?

a u mnie ważenie i mierzenie dopiero 15 października... ale mam ochotę zrobić to już zaraz, lecz wytrzymam! ciekawe, co wskaże waga i centymetr

witam,milo i goraco,jestem tu nowa,przed chwilka sie zajestrowalam,ja mam wzrostu 178cm i warze 76kg,od poniedzialku stosuje sie do diety 1000kcal,nawet dorze mi idzie,chociarz kosztuje mnie nie jedzenie w fasst fudach,lubie hamburgerki,fryteczki,itp. za slodyczami nie przepadam,wiec nie ma z tym problemu,che dociagnac do 62kg,wiec dluga droga przede mna,najgorsze beda weekendy,zawsze sie gdzies wychodzi na szamanko ,ale trzeba byc twardym nie miettkim!!!


besitos dla wszystkich grubasków z goracego i sucheego madrytu

karolcia[/b]

hej wam
ja tez jestem z wami mam 176 cm wzrostu.. 73 kilo wagi.. ale 1,5 miesiaca temu bylo 81 ale strasznie chce zejsc przynajmniej ponizej 70.. a najlepiej chcialabym wazyc 65 kilo - moze mi sie uda?? w kazdym razie ostatnio miewam napady - czyli pozeram wszystko co w zasiegu na szczescie jeszcze nei widac tego na wadze - ale w koncu cel to nie utrzymac tylko schudnaccc echh musze wytrzymac!!!! moze pojde pobiegac

Shakila - mail na priv! Klonie

Trzymajcie się, Wysokie, ludziom oko zbieleje jak zobaczą szczupłe dziewczyny powyżej 175cm Bo taki wzrost to atut, a z miłą dla oka sylwetką - wrażenie niezapomniane

dam rade dam rade dam radeeeee - musze dac rade

Napewno dasz rade
Ja wiem jedno , że dieta 1000 kcal , jest najlepsza i naprawde skuteczna , dziś na wadze zauważyłam , wreście 65 kg , strasznie się ciesze. Zaraz szybko musze zmienić paseczek.
Po za tym , już inni widzą że schudłam , dziś koleżanka zapytała mnie co robie że tak uda mi schudły? :P , ale się ciesze

u mnei tez juz pare osob zauwazylo efekty a to straasznie cieszy tylko teraz waga mi stanela... i wogole nie trzymam sie dziety - w weekend przez 2 dni zjadlam makabrycznie duzo a na przyklad wczoraj chyba tylko z 500 kalorii.. musze sie wziasc w garsc
dam rade dam rade dam radeee