Jest 22:10 czwartek 13 października a ja zjadłam ostatnie ciasteczko w tym miesiącuObiecuję... sobie, Wam moi Drodzy, mojej rodzince... Nie będzie w grudniu grubiutkiej, pulchniutkiej kalorki, będzie smukła wysoka dziewczyna
I ja tego dopilnuję
We mnie siła a nie w jedzeniu
![]()
Plan na początku taki sam jak zawsze- 1000-1500 kcal (najlepiej 1250
) Pomożecie
Wesprzecie
Mam nadzieję...
![]()
Zakładki