no własnie cos dziwnego jest z tym aerobikiem= spalasz kalorie jaostam, ale powoli, niby costam rzezbisz,ale nie chudniesz tak bezposrednio.
Gdzies tak czytalam,ale moge sie mylic...Chcoiaz chodzilam pol roku na aerobik i oprócz kondycji nie zyskałąm zbyt wiele...

Na basen pójde jutro, skorzystam z Twoich rad!!!

Dziekuje za wsparcie i trzymam kciuki za Ciebie!!!