Widok wątkowy

kasandra2404 Początek 02-11-2005,
14:21

Gość i bardzo dobrez, ze... 02-11-2005,
14:52

kasandra2404 Dzięki za słowa wsparcia.... 03-11-2005,
08:13

dorex3 Witam
tez mam 25 lat i... 03-11-2005,
08:28

Gość :) 03-11-2005,
11:13

kasandra2404 Witam
Kolejny dzień minął, a... 04-11-2005,
09:04

Gość :) 04-11-2005,
09:10

kasandra2404 Witam
Aviola, masz rację co... 04-11-2005,
10:55

kasandra2404 To jest sposób, by jeśc... 04-11-2005,
14:03

kasandra2404 Witam
Jakoś przeżyłam... 07-11-2005,
07:51

malinsia Grunt pozytywne... 07-11-2005,
09:12

agapinko Witam :)
Oj Kasandra nie... 08-11-2005,
09:36

kasandra2404 Witaj agapinko!
Te 2... 08-11-2005,
12:51

agapinko :) Witam witam:)
Ja dzis... 08-11-2005,
15:04

kasandra2404 Drgnęła... 16-11-2005,
20:47

kasandra2404 Droga Agapinko!
Głowa do... 21-11-2005,
08:41

mala70 ja zaczynam dzisiaj 21-11-2005,
10:13

kasandra2404 Prawie idealnie 1,5 roku... 25-05-2007,
11:35

SmieTanKaa No to sie staramy razem :D... 25-05-2007,
12:17

kasandra2404 Dziewczyny jak ja mam się... 25-05-2007,
13:56

kasandra2404 Witam
Waga trochę ruszyła.
... 31-05-2007,
10:31
-
Dzięki za słowa wsparcia. Niedługo skończę 25 lat, a czytałam, że w tym wieku ma się najlepszą figurę, lecz niestety nie ja
Mam 1,63m wzrostu i jestem gruba. Nareszcie to wyrzuciłam z siebie! Najtrudniej było mi się do tego przyznać. Oszukiwałam się, że wcale źle nie wyglądam, że kochanego ciała nigdy nie zawiele. Ale głupota! Pięć lat ślepoty! Właśnie pięć lat temu w ciągu kilku miesięcy przytyłam ok 15 kg, a od tamtej pory jeszcze kilka. Przez te 5 lat zawartość mojej szafy się podwoiła, bo nie wyrzuciłam ani jednej rzeczy z okresu mojej szczupłości licząc, że schudnę!
Teraz postawiłam sobie sprawę jasno. Jeżeli do końca roku nie schudnę, to znaczy,że do końca życia pozostanę grubaską i te piękne ciuszki na nic mi się przydadzą
Postanowiłam spróbować diety 1000 kcal, niełaczenia mięsa z węglowodanami, nie jedzenie po 18 i więcej ruchu. Z tym u mnie najgorze, bo tracę motywację jak nie widzę efektów. Rozpisałam się jak nigdy, ale chyba mi pomogło. Napiszcie jak Wy sobie radzicie i co dziła a co nie.
Pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki