Wątek: schudnąć z 86 do 50 dam rade?

kolejny poranek! dziś chyba biedzie miły dzień bo słońce świeci już od samego rana tak jak w wakacje! od razu człowiek się lepiej czuje! no to dziś zbijemy trochę kalorii czyli wielkie sprzątanie i zakupy jakieś a przy takim słoneczku aż chce się iść na długi spacer np. wzdłuż rzeki!

ehhh....dawno mnie tu nie było, ale widze że wam dietkowanie idzie bo wskaźniki ida w dół Tylko czemu mój stoi w miejscu ??

No ale wczoraj powiedziałm sobie dość!! (po raz kolejny ) i znowu powrót do 1000kcal i rowerek I znalazłam sposób na ten nudny przyrząd - bo prawdę powiedziawszy nie lubię na nim jeździć i usiedzenie 2 km było dla mnie problemem. Teraz rowerek stoi cały dzień w pokoju i tak go "dosiadam" po 5 minut . Mam nadzieję że do świąt uda mi sie osiągnąć mój pierwszy mały cel i zrzucić 2 kg bo dostałam od męża śliczny sweterek który chciałabym założyć na wigilijna kolację

Tylko że dzisiaj czekają mnie już zakupy świateczne czyli duży hipermarket i tradycyjnie jakieś cisteczko i pączek dla taty wyląduje w koszyku a że to 10-cio pack to 10 pączków i każdy się załapie a ciężko odmówić więc trzymajcie za mnie kciuki żebym odmówiła

Aginyguz fajnie ze wpadłaś wskaźniki raz w dól a raz lepiej niepatrzec na wage wiec zostają! pamietaj zaraz przed wyjazdem na zakupy do marketu zjedz coś tak żebyś była najedzona to nie bedziesz miała ochoty na nic!

jestes jowita? jak tam po winku wczorajszym?bo kwiatuszek cos nie tego

ja wpoządku mnie to duzo trzeba żebym padła! a ty?

ja tez ok,ja tak samo jak ty,tez dopiero duza dawka zwala mnie z nog zrezsta wapilam wczoraj pol butelki,bo tyle sie miesci w tek mojej lampie do winka ale szmerek leciutki byl

ja tak dzisiaj zuje pomalu to moje sniadanko,jeszcze polowy nie zjadlam a juz pelna jestem

no to jednak duza ta lampa! musze dzis posprzątać troche swoją dziuple bo będe mieć gości a najbardziej ciesze sie że kolezanka przyjedzie ze swoim maleństwem bo już ma 1,5 roczku a ja go widziałam jak miał 6 miesiećy! jak ja lubie dzieci! wkońcu ktoś się zemną pobawi

aaa to sprzataj,ja mialam wczoraj porzadki wiec dzisiaj mam wolne sama mieszkasz?

nie sama ale mam swój pokój no ale trzeba sprzątnąć całość!