Wątek: Nowy Rok-Nowe POSTANOWIENIA!!

Moj to starszy.Za 3tygodnie roczek mu stuknie Tylko on sie urodzil dwa miesiace przed czasem !Jeszcze sam niechodzi,ale w lóżeczku wstaje i dookoła chodzi.

A grejpfruty tez uwielbiam i ja na początkku dietki jadłam tabletki grejpfrutowe,ale tez niewiem czy pomogły

Cześć Dziewczyny!

Pierwsze co to podpisuje sie pod postanowieniami Juem!! U mnie tak sobie dietka w ostatnich trzech dniach, ale tragicznie też nie jest, ale jutro urodzinki babuszki i wiecie nie...., a jeszcze te zachcianki okresowe do tego!
Co do Kopenhagi Kwiatku to fajnie by było, może od poniedziałku?
Tak ogólnie to nudy i nic mi sie nie chce.

Trzymajcie sie

Aż wstyd mi pisać ale:
-wczoraj i dzisiaj nie ćwiczyłam 75 minut tylko ok 35
-wczoraj i dzisiaj zjadłąm po godzinie 16 wczoraj to w sumie do godziny 18 jadłam ale dzisiaj już po 21 dwa naleśniki. Puste. I co gorsza dzisiaj zjadłam kawałek czekolady... naszczęście nie złapało mnie Więcej nie mam grzechów jutro się poprawię[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej, hej!
Dziewczyny..podziwiam Was jednak za te Kopenhagę Ja chyba nie dalabym rady...Skoro wiec zaczynacie ja...to bede trzymała kciuki :P

Juem , spokojnie, to nie były jakies wielkie grzeszki ...mogło byc gorzej No bo popatrz..
Po pierwsze,co do tego jedzenia do 16.00...luzik...do 18.00 tez mozna - ja bynajmniej tak robie, bo od 16.00 to raczej głodna bym była
Po drugie te nalesniki puste były, wiec o wiele mniej kalorii niz z farszem lub dżemem
A po trzecie, to najwazniejsze , ze chociaz troche poćwiczyłaś...Zreszta podyskutowalabym nawet nad tym czy 35 minut to troche - tez przecież sporo mozna spalić
Wiec jest dobrze...Jeśli w taki sposób niekiedy nie bedziesz przestrzegala swoich postanowien to luuz...My sie napewno nie bedziemy czepiac Tzn. ja napewno...bo i tak za to jedzonko do 16.00 Cie podziwiam
Pozdrówki...Mykam bo dzisiaj przyjaciółka ma do mnie wpaść....Dawnooo sie nie widziałyśmy wiec sporo do pogadania bedzie...Jakies ciasteczko tez dla niej mam..zaznaczam "DLA NIEJ" , ja owoce preferuje Ale niewykluczone , ze na browarka sie skusze W końcu majówka, cos od zycia tez sie należy
Pozdro i milego ostatniego dzionka długiego weekendu życzę :P

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jeszcze gorszy wstyd[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Dziś dzień gorszy od wczorajszego załamka totalna... wiadomo święta ide pocieszyć się przy grilu ale od jutra KONIECNie jestem małym dzieckiem potrafię oprzeć się pokusie.
Asiulko dziękuję za miłe słowa nawet nie wiesz ile dla mnie znaczą.
Persik Kwiatuszek Asiulka buziaki dla was dziewczynki!!!!

Asiula wstydze sie ze wczoraj z Tobą. Ja też przesadziłam skusiłam sie na dwa przepyszne krokietki i chyba z 5 kawałków ciasta zjadłam. Dzisiaj znowu przypomniałam sobie o spodenkach w których nieciekawie wyglądam i walka od nowa Dzisiaj mykam na step - wreszcie zaczynam mordercze treningi

I juz po wolnym w sumie to ja nic pozytecznego nie zrobiłam obijałam sie i byczyłam, a dzisiaj w pracy to odnaleść sie nie moge, nawet długopis tak dziwnie sie trzyma HEHE!

Juem głowa do góry dzisiaj już bedzie lepiej [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ja tam se właśnie kiełbaske na śniadanko wcinam
Dietka po majówkach.Tzn jutro ide do pracy to moze bedzie spokojnie z jedzonkiem
Dzisiaj sie spotykam z kolezanka-pół roku w Anglii była i przyjechała na pare dni.

Ide sie szybko wykąpać,bo synuś zasnal,a posprząta sie może samo to mieszkanie...

Godzina 11:23 a ja już kilka ciastek wtrąbiłam kurcze ja to potrzebuje kopniaka. Ale wczoraj odbębniłam 75 minutek jaka byłam szczęśliwa no tak każdy by był gdyby wcześniej zjadł 3 kiełbaski.
Kwiatuszku to cię koleżanka chyba nie pozna co??? tyle schudłaś...
Persik dzięki u ciebie też napewno bedzie o.k. Napiszę jeszcze wieczorkiem czy grzecznie było czy nie.

pozna,bo wygladam jak przed ciaza.Chociaz ostatnio własnie WIELKA mnie widziala to sie pewnie troche zdziwi