Strona 20 z 28 PierwszyPierwszy ... 10 18 19 20 21 22 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 191 do 200 z 272

Wątek: co jecie na śniadanie?

  1. #191
    Scarsss jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    hej a co byscie zaproponowaly na sniadanko maturzysta?

  2. #192
    grubasek1992 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-04-2006
    Posty
    79

    Domyślnie

    na penwo cos pozywnego
    np owsianke
    albo kanapeczki z chlebka pelnoziarnistego
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154

    waga 55 ;(
    wzrost: 163
    BMI : 20.7
    łydka: 35cm
    kolano: 38cm
    udo: 53cm
    biodra: 86cm
    przed pępkiem: 79cm
    talia: 65cm

    kolejne ważenie 31.07

  3. #193
    cassate jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-04-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    ojojoj owsianeczka z kakao i orzechami albo rodzynkami

    u mnie dzisiaj byly 2 sadzone na teflonie z ketchupem

  4. #194
    minako89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    coś z kakaem ponoć na mózg jest dobre owsianka,kasza manna, albo jakies kanapki i do tego kakao

  5. #195
    minako89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    coś z kakaem ponoć na mózg jest dobre owsianka,kasza manna, albo jakies kanapki i do tego kakao

  6. #196
    grubasek1992 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-04-2006
    Posty
    79

    Domyślnie

    owsianka na pewno da energie na dlugo
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154

    waga 55 ;(
    wzrost: 163
    BMI : 20.7
    łydka: 35cm
    kolano: 38cm
    udo: 53cm
    biodra: 86cm
    przed pępkiem: 79cm
    talia: 65cm

    kolejne ważenie 31.07

  7. #197
    minako89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    no to każdy maturzysta rano owsianeczka z kakaem

  8. #198
    Pipinio jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-10-2005
    Mieszka w
    Pyskowice
    Posty
    0

    Domyślnie

    ale oczywiście kakao czarne macie na myśli

  9. #199
    kama 11 Guest

    Domyślnie

    Maturzyści, myślę, że w dniu egzaminu możecie sobie pozwolić nawet na 1-2 kostki czekolady Magnez jakiś tam jest, czy coś...

    No a poza tym słyszałam, że na myślenie dobrze robią orzechy - może na śniadanko owsianka z kakao i kostka czekolady z orzechami? Nie chce mi się teraz liczyć, ile takie śniadanko miałoby kalorii, więc może starczyłoby nawet na troszkę jeszcze czegoś

    Aha, jeszcze taka drobna rada, którą dała nam polonistka w szkole: przed samym egzaminem (w sensie że pół godziny, godzina przed) nic nie jeść albo zjeść coś leciutkiego, żeby organizm nie musiał zajmować się trawieniem, tylko myśleniem Za to trzeba się napić trochę wody, bo po pierwsze usprawnia ona myślenie (szybszy przepływ informacji między neuronami czy coś w tym stylu) a poza tym w czasie jej połykania tak jakby masuje ona miejsce na dole szyi, tam przy złączeniu obojczyków - a podobno masowanie tego miejsca jakoś dobrze wpływa na myślenie... Tak więc tuż przed wejściem na salę - kilka łyczków wody, uśmiech na twarz i dacie sobie radę

  10. #200
    grubasek1992 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-04-2006
    Posty
    79

    Domyślnie

    a ja dzis na snaidanko zaserwuje sobie kluseczki lane na mleczku
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154

    waga 55 ;(
    wzrost: 163
    BMI : 20.7
    łydka: 35cm
    kolano: 38cm
    udo: 53cm
    biodra: 86cm
    przed pępkiem: 79cm
    talia: 65cm

    kolejne ważenie 31.07

Strona 20 z 28 PierwszyPierwszy ... 10 18 19 20 21 22 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •