Wątek: KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

Hej dziewczynki!
Mne duma rozpiera, bo mam jakiś jadłowstręt ostatnio. Ale to chyba po tym weekendzie co się tak nafaszerowałam strasznie. Ale dzisiaj jest taaakie niskie ciśnienie, że głowa boli, nic się nie che , jeść też...podłe samopoczucie ale tak już mają meteopaci do ktorych się niestety zaliczam.
Bogna65 Ty sie nie przejmuj, ja jestem na wiecznej diecie od 4 lat jak sie raz dowiedzialam ile co ma kalorii, to żaden schab już nie smakuje tak samo, nie wiem co gorsze było- świadomość czy błoga niewiedza. Wszystko teraz szkodzi, ma cholesterol (którego nikt nie widział ale istnieje podobno) no i oczywiście wszystko jest rakotwórcze E-125,E440 E E eeeeee eeeee eeeeee ... Ciężko jest się dietować, ale jak już się trafi na rynek z wysypem warzyw i owoców, pięknymi jabłkami i slodkimi winogronami, to chce sie żyć zdrowo z naturą!!!!
Pinsleep pozdrawiam gorąco, Trzymaj się!!! Nie poddawaj się!!!
No i dla Was wszystkich gorące buziaki dziewczynki!!!

a ja wczoraj nie przekroczyłam,ale to chyba dlatego ze bylam na zajeciach,a potem bylam skołowana.zreszta mnie teraz 1000 to duzo bo glupia bylam i jadlam przez jakies 3 tyg 800 potem tydzien 900,takze o. malo chce zrzucic bo tylko 2-3 kg ale te ostatki sa najgorsze
a dzisiaj okolo 1100

Lemoniada78 - dzieki za wiare we mnie dziewczyno
pozdrawiam ci goraca

pinsleep - jak zyjesz? ja zarabiam twardo na nasze bora bora :>

a ja sie muszę pochwalić od trzech dni trzymam ładnie dietkę
jakby w nagrodę poszło 2 kg i uda jakby sie zmniejszyły zmotywowałam się - teraz już będę trzymać dietkę

pozdrawiam

oo perwers to mamy taki sam cel
tez mam 159 cm
a jak u ciebie z obwodami,bo ja to wlasciwie wagi nie mam i chcialabym porownac

taaaa... dieta... a ja żre ciastka.

tak sie cieszyłam , że wskazówka zaczęła drgać . I wystarczyło jedna sobota, spotkanie w bardzo miłym gronie, żarcia nawet nie jadłam, ale było pare pustych alkoholowych kalorii. I to najgorsze zaraz 1 kg w górę. a 2 tyg sie męczyłam żeby zgubic ten kilogramik i znów 69 kg

Heja!!!!

Jak tam dietkowanie? Dzisiaj pozytywnie?

Ja tak troszkę zboczę może z tematu 1000 - ale też o odchudzaniu. A może własciwie bardziej o zgrabnej sylwetce.

Bo ja, drogie Panie, mam taką figurkę, że od pasa w górę to chudziutko, ale pupa i nóżki... no, powiedzmy, że pozostawiają troszkę do życzenia.

I ostatnio natknęłam sie na stronkę z ćwiczeniem na nóżki. Wydaje mi się to godne polecenia, co niniejszym czynię. Oto link [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

I do dzieła!!!! Kto ćwiczy ze mna????


pozdrowionka

PS. zebulun - nie jedz!!!!!!!!!!!!! A przynajmniej nie jedz ciastek!!!!MARCHEWKA na Ciebie czeka

roka3 - nie łam się. Tak to juz jest z tymi weekendami. Ale w końcu trzeba mieć jakąś przyjemność z życia...

W tygodniu na pewno zrzucisz. Może zrób sobie parę dodatkowych ćwiczonek. Powyżej dałąm link do fajnej stronki

głowa do góry

Zaczęłam od wczoraj ...narazie zero zmian ale trzymam się jak mogę , przecież to tylko 20 kg nadwagi