no dobra, to ja też idę brzuszkowaćZamieszczone przez qwerq
no dobra, to ja też idę brzuszkowaćZamieszczone przez qwerq
hehehehehee wiedziałam!
Kochane moje Panienki!
Witam pięknie! Rybka jak sie usadowiła na tym 65 to sie ruszyć nie chce... nie wiem co sie dzieje. PINSLEEP Twoja rybka ruszyła! Zazdrość mnie zżera! No niech ja ją dorwe, to jej te płetewki z .... powyrywam! Co prawda ostatnio przez tą mięsną żarłoczność przeważnie mi wychodziło codziennie 1200-1300 ... No dobra... ale ciężko jest sie odchudzać kiedy towarzyszka z pokoju obok robi sobie pół kilo owsianki z cynamonem i jabłuszkiem na śniadanie Dlaczego człowiek zaaawesze musi byc pokrzywdzony! No ale nic to! Żyć trzeba dalej a żebym sie skichała, to na sylwestra założe małą czarną MUAHAHA!!! to jest jakiś plan! Milion buziaków!!! Aha i dokonuję zmiany!!!! Moją wagą wyjściową jest od dzisiaj moja dzisiejsza waga, może będzie łatwiej cooo? Buziaki dla was Waszystkich Pinsleep, Zebulun, szczególne buziale! Zabierzcie mnie ze sobą na bora boraaaaa!!!! tylko w kostiumach 2 częściowych!
Cześć!
Znacie jakieś miłe sporty dla leniwców? Nicnierobienie leży w mojej naturze...
A! dobrze powiedziane, że w kupie idzie łatwiej... Kolejny kilogram zniknął
witam was wszystkich! ja też jestem na diecie 1000kcal. to już 5 dzień bo zaczęłam
15.11 i jak narazie zgubiłam 2kg. mam ten sam problem co niektór
z was nie chce mi się ćwiczyć! czasem tylko zrobie pare brzuszków i to wszystko.
na starcie było 66kg
mam16 lat
wzrost 168cm[/b]
Witam..ja tez jestem na diecie 1000kcal już ponad dwa tygodnie... Najgorsze jest to, ze na początku schudłam 2 kg a teraz ponad okazalo się że przybyło mi 1 kg. Co się dzieje??? Jestem juz po okresie....wiec ten 1 kg nie jest spowodowany nadchodzącym okresem.... Dlaczego nie chudne??? A wrecz przeciwnie wrócił mi 1 kg? Strasznie mnie to załamało bo naprawdę zawsze lubiłam dużo zjesć i ta dieta jest dla mnie jak narazie bardzo ciężka... tyle wyrzeczeń tak się staram...a efektów zero
Zapraszam wszystkich z dużą nadwagą tj. o BMI powyżej 25 do uczestniczenia w Wirtualanym Clubie XXL. Tam co tydzień podajemy swoje pomiarki i obserwujemy efekty odchudzania całej grupy. Serdecznie zapraszam do przyłączenia się!
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...6ac20ebf14e3df
Docelowo- abstynencja od zapalników, realizacja planu jedzenia i zdrowa waga = wolność od kompulsywnego jedzenia
Gacuję od 8.08.2012, 02.2012- 114 kg, 8.08.2012- 112 kg, 24.09.2012- 99,1kg, 19.09.2013- 78,0 kg, 25.09-75,9, 4.10-75,2, 17.10-79,9, 25.10-77,9, 2.01.2014-83,9, 10.01.14- 79,9kg
Jak zmienić myślenie? Help! - Strona 9
Zuzi,główka do góry wahania wagi są całkiem normalnym zjawiskiem, nawet w czasie dietki odchudzajacej. Dzisiaj jest kilogram w górę,juz niedlugo będą 2 w dół. Tylko nie rezygnuj z dietki!
OIj.... dziekuje za pocieszenie.... nie nie zrezygnuje na pewno!!! Myslalam że na początku diety nie ma takich wahań....że odrazu waga spada...i że wahania sa dopiero po jakims czasie
<a href="http://www.TickerFactory.com/">
</a>
Właśnie założyłam sobie własny suwaczek:P
Zakładki