ja mialam wczoraj przed okresowa depresje i zjadlam wieczorem 3 grzanki(przynajmniej pelnoziarniste;/) z serem (na szczescie w wersji light )...:/
Ale pomyslalam ze lepsze to niz slodycze..![]()
ja mialam wczoraj przed okresowa depresje i zjadlam wieczorem 3 grzanki(przynajmniej pelnoziarniste;/) z serem (na szczescie w wersji light )...:/
Ale pomyslalam ze lepsze to niz slodycze..![]()
a ja sie ostatnio trzymam i nie grzesze z czego cie bardzo ciesze
ale sie zrymowało![]()
a ja mam dzis osiemnaste urodziny i nie mam zamiaru sobie niczego zalowac, a tymbardziej urodzinowego tortu i alkoholu2 kawalki torata juz zjadlam,a le w sumei wersja "light" (jesli tort moze byc w takiej wersji, bo zamiast kremu jedynie bita smietana i mnostwo owocow
![]()
court wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! I oczywiście nie żałuj sobie, raz się osiemnastkę ma![]()
![]()
Ja jak narazie jeszcze nie zgrzeszyłam, ale chyba się wybiorę na lody![]()
Court...happy birthday![]()
Ja jestem z siebie niesamowicie dumna, dała radę i dzisiaj nic...a nic nie podjadłam![]()
Court sto lat!
Ostatnio ciągle grzeszę, po tych kilku miesiącach zaczyna mi słabnąć motywacja, do tego wszyscy mówią, że ładnie wyglądam...ale nadal nie mieszczę się raczej w spodnie.1maja wielka próba i kolejne stawanie na wagę :/
Kenzo, ja miałam dokładnie to samo, po ostatnim, nie dokończonym zresztą, odchudzanku, wszyscy mówili mi, że super wyglądam i mam juz przestać, więc zaczęłam jeśc trochę więcej i 3 kilo przybyło nawet nie wiem kiedy. Może się wydawać, że to niewiele, ale przybyło mi tego tylko na biodrach i brzuchu, który znów wystaje ze spodni
.
Tym razem się nie dam i dojdę do upragnionych 60 kilo, Ale dziś zgrzeszyłam BIG MILKIEM- ale tylko dlatego, że moja Córcia skończyła dwa latka![]()
Więc bez wyrzutów![]()
A limit przekroczony o 80 kalorii, czyli nie tragicznie.![]()
Ja dzis zjadłam dwa batoniki bounty kapa...
jeśli was to pocieszy to dzisiaj pobiłam was wszystkieczekolada z orzechami, 2 danonki, banan, budyń orzechowy, orzeszki solone... nie wiem co tam jeszcze bo dużo tego było
![]()
Zakładki