Cytat Zamieszczone przez ugi3
Tej spadającej wagi w ciągu dnia bym nie przeceniał. To wszystko wraca. Najważniejsza jest waga rano, po przebudzeniu. I tylko ona oddaje, ile jest naprawde.
I to niekoniecznie - organizm ma swoje zdanie jak duzo i kiedy spalic tluszcz albo nie - jak sobie patrze na wykresy wagi to wygladaja jak whania gieldowe - raz a gore, raz dol, raz nic sie nie dzieje - dlatego srednie i trend sa takie wazne. Dopiero wtedy cos widac jak jest bessa