Day 7

Dziś zjadłem śniadanie składające sie z 2 kromek chlebka pełnoziarnistego z sałatką któą zrobiłem wczoraj W skład owej wchodziły 3 jajka, puszka tuńczyka ogórek i pomidor. Sałatke rozdzieliłem na dwie częsci - śniadanie oraz na posiłek " po szkole " który zjadłem około 13.30. Do tego zjadłem 2 batony musli. Do końca dnia nie mam zamiaru już nic jeść. dziś rano waga wskazywała 127.0 kg aczkolwiek dziś przebiegłem 1 km do tego godzina spaceru, na którym kilometrów przeszedłem około 3 szedłem dość wolnym tępem aczkolwiek znowu sie nie obijałem Ogólnie jeśli jutro nie bedzie początku 126 to jutro sie głodze ;] trzeba dawać rady


P.S. Ważyłem sie dosłownie przed chwilą, 126,8 a najwięcej chudnie sie przez nocke.. no no.. może będzie 126,0 jutro ? ;]