Strona 35 z 60 PierwszyPierwszy ... 25 33 34 35 36 37 45 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 341 do 350 z 596

Wątek: stepperek??

  1. #341
    Awatar mammam
    mammam jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-09-2006
    Posty
    56

    Domyślnie

    Kiedys miałam stepper,bardzo duzo na nim cwiczyłam,codziennie,az wkońcu tak sie rozgrały teleskopy(mozna było sie oparzyc,po ćwiczeniach) ze pękła ta metalowa listwa i po steperku,chciałam teraz kupic nowy,ale mam dylemat,bo na tamtym zepsułam sobie kolano
    ćwiczyłam tak duzo i codziennie,ze je przesiliłam i teraz przy większym ,jakimkolwiek wysiłku ono sie odzywa
    boje się,ze jak znow bede ćwiczyc to zrobie sobie krzywdę
    czy mozna z kontuzja kolana ćwiczyc na steperze?
    przy mniejszym obciązeniu strasznie zle się ćwiczyło,bo za nisko nogi się podnosi
    proszę o radę
    Mój pamiętnik: GruHaha

  2. #342
    amandi jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-02-2008
    Posty
    21

    Domyślnie

    Przeczytałam cały wątek chyba i powiem wam, że starsznie się na taki stepperek napaliłam I z chęcią się do Was przyłączę jak już będę go miała, a za kilka dni urodzinki, więc już objawiłam mamie moją wizję i zobaczymy co z tego będzie. Zawsze chciałam rowerek, ale chyba bym go musiała na balkonie trzymać, więc odpada. Za duże bydlę.
    Chyba kupię sobie ten skrętny z linkami, jak szaleć to szaleć... Na allegro ich teraz sporo i wydaje mi się, że za ok 180zł kupi się już niezły. Najpierw jednak muszę się wybrać do jakiegoś sklepu i sprawdzić jak to działa i czy z tego nei spadnę...
    Buziaczki i nie mogę się już doczekać żeby dołączyć do wspólnego steppowania

  3. #343
    gosiak85 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja sie napaliłam dużo wcześniej i teraz już go mam. Zakup dany, dokonany na allegro Wypróbowałam w sklepie sportowym steper boczny, spodobał się i na allegro wybrałam jego tańszy, ale też dobry odpowiednik

  4. #344
    nadziejka_82 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    26-05-2004
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    171

    Domyślnie

    a ja sie napailam, i kupila. mialam patrzuny w makro za prawie 300 zl, a kupilam na allegro inny za 120. no i zaluje skrzypi i w ogole jest siermiezny strasznie. szybko sie nagrzewa bardzo i nie da sie dluzej niz 30-40 min na nim nic pocwiczyc bo halasuje bardzio.

  5. #345
    monia1284 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    15-10-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ah podziwiam was moje drogie, że na tych steperach tak ćwiczycie, ja tez mam steperek ale strasznie syzbko się na nim męcze juz po 2 minutach jest mi gorąco i padam, bo niestety nie ma regulowanego obciązenia, a może to takie początki co? i dalej będzie lepiej???

  6. #346
    gosiak85 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    z tymi w których nie ma regulowanego obciązenia to jest chyba tak, ze w miarę ćwiczenia jest coraz łatwiej, tzn coraz szybciej można stepować...pamietam takiego cudaka, na którym cwiczyłam w podstawówce. Paskudne było cholerstwo

    Ma któraś z Was steperek boczny? Mój też troszkę skrzypi, ale i tak go kocham

  7. #347
    Angssiczek07 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Własnie tesz chce sobie kupic

  8. #348
    Guest

    Domyślnie

    hej Wam stepperowiczki

    drugi raz w zyciu na stepperze dzisiaj: 16 min bez przerwy tj 996 kroczkow
    leje sie ze mnie ( uf uf uf)
    jak czytam o tych waszych 2000 potworzen, to az mnie wzdryga, podziw bierze i wogle

    pozdrawiam serdecznie

  9. #349
    gosiak85 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    hehehe ja w 25 min robie jakieś 1500 powtórzeń, a zasuwam jak sestresowany chomik moja siostra dopinguje mnie okrzykiem GOŃ KRÓLICZKA!!!!JUŻ GO WIDZISZ!!!!! GOŃ go!!

    hehe kiedyś rzuciła hasełko- Ja na prawdę wierze, że ty go kiedyś dogonisz Łapiecie matafore? ;p myslałam, że sie rozpaczę

  10. #350
    Guest

    Domyślnie

    dzisiaj 3 raz na stepperku, w ciagu 26 min(z przerwami kilkasekund, kilkanascie) 1350, jestem z siebie dumna ale bede jeszcze bardziej, jak bede mogla wyrobic jakies 40 minut stepperkowania, ahhhhh, moze za jakis miesiac

Strona 35 z 60 PierwszyPierwszy ... 25 33 34 35 36 37 45 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •