Wątek: stepperek??

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
co o tym myślicie?
________________
tak w ogóle to lepiej kupić zwykły czy ten skrętny, i jaki ten z allegro jest bo podoba mi sie ale sie w ogóle nie znam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
albo ten?

Witam! Ja uważam,że stepper skrętny jest lepszy ponieważ więcej mięśni pracuje a fajnie czuć to w bioderkach mi przynajmniej najbardziej zalezy na zgubieniu boczków Chociaż do tego pierwszego dołączony jest twister,który właśnie do tego służy,Wybór należy do Ciebie.A co do tego drugiego to wydaje mi się ,że jest dobry( najważniejsze ,że ma regulacje mój nie ma i strasznie sie męcze) ale zobacz z tej aukcji taki sam a duzo tańszy [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

już zamówiłam ten drugi, mam nadzieje, że jak najszybciej przesyłka przyjdzie no i, że będzie się dobrze spisywał i nie zacznie skrzypieć po tygodniu

parapet16 Gratuluje zakupu )
Mam nadzieje ze szybko przybedzie i zaczniesz steperkowac )

Moj strasznie skrzypi, byl smarowany smarem ale to nic nie pomoglo.
Macie na to jakis sposob??

dzięki monic, sprzedawca twierdzi, że już dziś go wysłał więc może za jakieś dwa dni dotrze, oby

juz mam, uwierzyć nie mogłam, że tak szybko przysłali biorę się za składanie


mam do was pytanko, złożyłam go już i dreptałam 35 min, tylko nie wiem na czym bardzo polega różnica w tych poziomach, u mnie mogę tylko zmieniać wielkość kroczków ale nie ma jakiś ustawień w których mogłabym wybrać na jakim poziomie chce ćwiczyć.
Odnoszę tylko wrażenie że na małych kroczkach moge robić szybciej a na dużych oczywiście wolniej, więc żeby spalać tłuszcz a nie wyrabiać wielkich mięśni to mam chyba robić szybko małe kroczki tak?

Druga sprawa to licznik, nie wiem jak go uruchomić, mam tylko dwa przyciski MODE i RESET. Nie wiem jak go ustawić żeby zaczął liczyć,
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tutaj macie moją aukcje i zdjęcie tego licznika, jakby któraś mogła mi wytłumaczyć jak to ustawić byłabym bardzo wdzięczna) z góry dzięki

szukając w necie informacji o stepperze znalazłam coś takiego, że zwykły stepper dużo bardziej rozbudowuje łydki niż skrętny, a skrętny najbardziej działa na uda, czy to prawda?

Czesc dziewczyny

Zalamka, bo mialam juz 75kg a tu 6 wiecej
Najgorsze, ze nieumialam sobie czasu na to by na sport pojechac-praca, przeprowadzka, studia i inne problemy.
Niestety kasa z kata leci....a ja w tym roku moze 10 razy bylam
Biegam czasami ale raczej sie zmuszam. Tak sobie wykabinowalam, zeby kupic steperka i zrezygnowac z placenia. NIe chodzi o kase, bo 8 euro na miesiac to smiesznie malo...ale mnie tam nie ma.
I tak mysle od miesiaca o nim... czytam wasze opinie i mysle ze to dobry pomysl.
Ale najwczesniej w sobote go kupie. Do piatku musi byc pracka u profesorki oddana...a ja jeszcze nic...a jeszcze musze kogos dorwac, by mi ja sprawdzil, bo przeciez z bledami nie oddam.
Dlugo myslam o tym, jaki sobie kupic. W sklepie juz ogladalam: ten zwykly byl fajny, bo maly i pod lozko by sie zmiescil, ale jak na niego weszlam to niebylam przekonana. Inne byly te z ruchami skretnymi i mi sie o wiele latwiejsze albo przyjemniejsze wydawaly. Tylko wielkie to, ze hoho .....ale wlasnie ten kupi.
Hmmmmm az mi sie zle robi jak na siebie patrze, ale to tak jest jak za szybko sie chudnie od braku jedzenia.....moze tak bedzie latwiej...bo cel mam wysoki....

Jeśli chodzi o poziomy, to im dłuższe kroki robisz tym jest ciężej. Dlatego do spalania tłuszczu ustawiasz mały skok i drepczesz szybko. Natomiast duży skok bardziej wyrabia mięśnie.

Co do licznika - może nie włożyłaś baterii? Ogólnie montaż licznika sprowadza się do włożenia baterii i podłączenia jednego kabelka (jest gniazdko w liczniku i wtyczka na kablu). Żadna filozofia. Natomiast przyciski działają w ten sposób, że Reset zeruje Twoją dotychczasową marszrutę, a Mode pozwala Ci zmieniać co ma aktualnie pokazywać. Najczęstsze funkcje to ilość kroków, czas ćwiczeń, spalone kalorie, prędkość (ilość kroków na minutę) oraz tryb scan, w którym wszystkie te dane pokazane są rotacyjnie.

Pozdrawiam