Kobietka

92 Lubią to

Strona 5 z 7 Pierwszy ... 3 4 5 6 7 Ostatni

• Skocz do strony

1. 
   Kobietka liked post by corsicangirl Aktywny(e) thread : -20 kg

   no ubrania i kostium dają do myślenia ;) ja w kostiumie na plaży będe paradować już za miesiąc, ciekawe co to będzie... :o

   Liked On: 30-01-2015, 21:10

2. 
   Kobietka liked post by grubo_przesadzona Aktywny(e) thread : -20 kg

   Nic tak nie motywuje jak ubrania :D ja mam jedne spodnie, nówki sztuki, w które też planuje wejść bez problemu latem :D trzymam za nas kciuki! jak Ci idzie?

   Liked On: 30-01-2015, 21:10

3. 
   Kobietka liked post by gaja81 Aktywny(e) thread : Grubo_przesadzona przemiana :)

   hej, hej odezwij się. Jak tam treningi? Trzymasz się?

   Liked On: 30-01-2015, 21:08

4. 
   Kobietka liked post by madzikpol Aktywny(e) thread : Sięgnęłam dna - teraz może być tylko lepiej!

   Napisz jak było w teatrze :) U mnie waga już prawie tydzień stoi w miejscu, czekam na @, więc mam nadzieję, że to jest powodem. Puki co wytrwale dietuję i ćwiczę. Dziś na śniadanie były dwie kanapki...

   Liked On: 30-01-2015, 21:04

5. 
   Kobietka liked post by smyczka Aktywny(e) thread : Sięgnęłam dna - teraz może być tylko lepiej!

   Waga bez zmian. Dziś na obiad będzie pierś z kurczaka pieczona w rękawie, bez tłuszczu, w przyprawach. Do tego ryż i surówka. Jestem po drugim śniadaniu. Jakiś dołek mnie dopadł, pewnie dlatego, że...

   Liked On: 30-01-2015, 21:03

6. 
   Kobietka liked post by smyczka Aktywny(e) thread : Sięgnęłam dna - teraz może być tylko lepiej!

   Witaj Kobietka :) Dokładnie, odchudzanie musi być procesem, który trwa, nie przeskoczymy tego. Ale potem radość z sukcesu - bezcenna :) Dziś kolejny spadeczek, waga pokazała 97,9 kg :) Pewnie...

   Liked On: 30-01-2015, 21:02

7. 
   Kobietka liked post by smyczka Aktywny(e) thread : Żegnam cukier na 3 miesiące!! Od 01.01.2015 :D baj baj!!

   Witaj Kobietko :) Ja też za często staję na wadze, to potrafi demobilizować. Muszę zacząć ważyć się raz w tygodniu. Wyobraźcie sobie, że ja kiedyś miałam 5 z przodu... Nieźle, nie? No, ale zapominam...

   Liked On: 30-01-2015, 20:56

8. 
   Kobietka liked post by smyczka Aktywny(e) thread : Sięgnęłam dna - teraz może być tylko lepiej!

   Dziś waga pokazała 98,7 kg, a jestem podczas @, także super. Wczoraj u teściowej byłam mega dzielna, zjadłam tylko trochę makaronu z tuńczykiem i orzechami (pomysł na danie należał do szwagierki)....

   Liked On: 28-01-2015, 20:29

9. 
   Kobietka liked post by smyczka Aktywny(e) thread : Sięgnęłam dna - teraz może być tylko lepiej!

   Jestem po obiadku - ryż gotowany z warzywami i kurczakiem w curry. Pozazdrościłam madzikpol zakupów i sama się dziś na nie wybrałam. I co? I nic. Jak już mi się coś podobało, to nie było...

   Liked On: 28-01-2015, 20:28

10. 
    Kobietka liked post by awersja Aktywny(e) thread : Sięgnęłam dna - teraz może być tylko lepiej!

    Witaj Początkowo jak czytałam Twój wpis, pomyślałam sobie, fajnie, mądrze pisze, założenia optymalne i zdrowe. Ale jak zobaczyłam Twoje menu to coś mi nie spasowało. Według mnie jest tego za mało....

    Liked On: 28-01-2015, 20:22

11. 
    Kobietka liked post by Triinu7292 Aktywny(e) thread : Żegnam cukier na 3 miesiące!! Od 01.01.2015 :D baj baj!!

    Gratuluje spadku! Ja z upragnieniem czekam na wagę poniżej 75 kg i myślę, że niedługo to się spełni! A potem kolejny mały cel- szóstka z przodu której nie miałam...o matko..z 6-8 lat chyba...

    Liked On: 19-01-2015, 16:05

12. 
    Kobietka liked post by basterka20 Aktywny(e) thread : Żegnam cukier na 3 miesiące!! Od 01.01.2015 :D baj baj!!

    Gratuluje fajnie spada Ci waga oby tak dalej ;) ile masz wzrostu ?

    Liked On: 14-01-2015, 19:53

13. 
    Kobietka liked post by Triinu7292 Aktywny(e) thread : Triinu7292 tak, to ja ;)

    Pam pa ra ram- jak co poniedziałek wskoczyłam na wagę. 75,2 kg! Świetnie! I oby tak dalej ;)

    Liked On: 13-01-2015, 14:36

14. 
    Kobietka liked post by Triinu7292 Aktywny(e) thread : Triinu7292 tak, to ja ;)

    Każde wsparcie się przyda ;) Najważniejsza jest jednak nasza własna motywacja! A się wkurzyłam teraz- pisałam w piątek kolokwium zaliczeniowe. Myślałam, że mi całkiem dobrze poszło a tu tylko...

    Liked On: 13-01-2015, 14:36

15. 
    Kobietka liked post by awersja Aktywny(e) thread : Triinu7292 tak, to ja ;)

    Polecam coś białkowego, bo dużo węgli masz w jadłospisie, albo warzywa jakieś świeże. Np. jakaś sałata rucola lub roszponka pomidor ogórek i twaróg biały, do tego oliwki jeśli lubisz.....W każdym...

    Liked On: 13-01-2015, 14:35

Strona 5 z 7 Pierwszy ... 3 4 5 6 7 Ostatni

• Skocz do strony