Wątek: Odchudzanie Lowd

Hejcia
Dziękuję wszystkim za odwiedzinki A oto moje króciutkie komentarze
dodi12 : Nie martw się z czasem, napewno powiedzą Dzięki, że wpadłaś :* Życzę powodzenia w odchudzaniu!!! 3maj się i pozdrawiam
ashley90 : Dzięki jesteś kochana :* Tylko nie jedź mi tyle 3maj się i pozdrawiam
dorcas : Nie czepiasz się Dziękuję Ci za rady i spostrzeżenia :* Z każdym dniem będę się starała jeść więcej, ale tak, żeby nie przytyć 3maj się !!! Dzięki, że wpadałaś, mam nadzieje, że jeszcze mnie odwiedzisz Życzę powodzenia w odchudzaniu! Pozdrawiam!
Motyleq : Tak jakoś... ale staram się jeść więcej Dzięki, że wpadłaś Życzę powodzenia w odchudzaniu!!! 3maj się i pozdrawiam

dzięki lowd tak sobie myśle że jak wszystkie bedziemy się wspierać, to jak może sie nie udać hehe pozdro

Dorcas to ja dziękuję No pewnie, że się nam uda Damy radę W gronie zawsze raźniej

Dobra teraz czas na raporcik
Dzisiaj jest dzień 7 odchudzania
A zjadłam dzisiaj:
Rano : 2 kromki chleba WASA + biały serek i jabłko co daje =210 kcal.
Obiad : Makaron, troszeczkę warzywek al'a chińszczyzna + jabłko = 420 kcal.
Nie wytrzymałam zjadła ciacho ale tylko jedno może przez to, że ma oo
Podwieczorek : Godzina 17.00, ciacho, mały kawałek al'a sernik = 370kcal.
Co daje włącznie 1000 kcal
To się udało
Pozdrawiam!!!
LOWD [/b]

gratuluje wytrwałości
moja dietka coś się ostatnio sypie musze chyba odzyskać jakoś motywacje szkoda że wakacje tak daleko hehe jakbym pomyślała o plaży i o kostiumie kąpielowym to od razu przeszłaby mi ochota na słodycze a tak to...ech pozdrawiam!!!

rybcia88 : Dzięki U mnie dietka nie najgorzej, ale chyba początek był lepszy niż teraz Nie martw się to pewnie chwilowe zachwianie Dasz radę Jeżeli już schudłaś 6 kg. to te 3 też dasz radę !!! Ja w sumie motywuję się myślą o wakacjach Już tylko 6 miesięcy!!!

Nio Lowd to świetny jadłospis mnie wakacje strasznie motywują, snuje już plany gdzie pojade, i musze jakoś w stroju, albo chociaż krótkich szortach dobrze się czuć

Dorcas : Dzięki :* Ja wyjeżdżam w wakacje za granicę, do ciepłych krajów, więc jak najbardziej muszę pokazywać się w stroju Chcę zadziwić wszystkich , ale najbardziej pokazać mamie, że potrafię dbać o linię Dzięki, że wpadłaś 3maj się i pozdrawiam

ale Ci fajnie!! ja nigdzie zagranicę nie jeżdżę ale i tak nie mam co narzekać, jadę na rekolekcje ze znajomymi na 2 tygodnie do Zakopca będziemy całe 2 tygodnie po górach śmigać yeah...tam mi raczej strój się nie przyda...ale i tak trzeba się wyćwiczyć do tego czasu damy radę

Wakacje w Zakopcu to też frajda Uwielbiam góry A do wakacji trzeba się pozbyć tego wstrętnego tłuszczyku Ale damy radę POZDRAWIAM!!!