Wracam... <nocjestmloda> czytać od 124 str. ^^

a więc u mnie wczoraj rowny 1000.
nie wyspalam sie dzis, glowa boli wiec nie dam rady cwiczyc na czczo.
zrobiłam tylko serie a6w i zaraz jakies sniadanie.
znowu jest ok dietowo :)

Noo, dobrze, że dietowo: D.
To może się prześpij w ciągu dnia, hę? Będziesz miała większą energię do ćwiczeń po południu :))
<ciągle gapię się na Twoje zdjęcie w sygnaturze i mówię: ja chcę takie nogi, ja chcę TAKIE NOGI! xDDD>

wow snowy, dzieki xD
tylko, że też bym chciala miec takie nogi. znowu xD


a więc dziś b. ładnie.
25 dni diety za mną.
rowny 1000.
trening, jedna seria a6W :)

ważę się w środę i MUSI być mało już/

w ogole, chlopak mi dzis powiedzial ze juz widzi ze calkiem duzo schudlam ;d
takze: jest dooobrze ;d

oo widze kolejna fanka a6w.ja do tego postaram sie robic aeroby jak poleca gumisio;)

ja aeroby mam w postaci treningów.
ale a6w nie lubie robic, wiec robie tylko po jednej serii po 6 powtorzen dziennie.
zawsze to cos :)

środa ważenie, łooohoho.
i zmierze wymiary :)

Ej no, jak się ma takie nogi w sygnaturze, to się motywuje koleżanki xDDD.
No widzisz, widzą : DDD.
Czekamy na środę! : D

zżarte mam 900 kcal.
trochę dużo u mnie jak na tą porę, ale to i lepiej.
bo 100 kcal na kolacje mi w zupełności wystarczy :)
a jestem najedzona na jeszcze jakies 4 godziny w przod :)
wszystko zdrowo :)
łi.
w ogole.
jest śliczna pogoda.
aż się chce pobiegać xD
szkoda, że nie lubie xD

Ja bardzo lubię, ale jakoś nikomu się nie chce ze mną biegać ;p
A jak chłopak Ci powiedział, że schudłaś to super :)
Żeby mi mój tak powiedział, a nie tylko się śmieje, że mi spodnie z tyłka spadają ;p

Cytat:

---

Zamieszczone przez nocjestmloda

jest śliczna pogoda.
aż się chce pobiegać xD
szkoda, że nie lubie xD

---

xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
rozwaliłaś mnie tym xD.

haha no rozwalajace xD

nie no xDD

polub biegi, bo to ci zaszkodzi Nocyjestmloda..;p
cellulitis na uszach bedziesz miec <3


nie wolno tak gnic w domu jak taka ladna pogoda:P


zapisz sie na jakis przadny maraton biegowy!


a ja w tym czasie sobie pojdę na kanapę poogladac tv xD