-
Ja tam do rybek nic nie mam Ale te ociekające tłuszczem są nie do zjedzenia
Ja swego czasu prostowałam włosy, to była męczarnia, teraz to ledwo rano włosy porządnie uczeszę tak mi to zlewa
-
Ja rybke robie na ruszcie bez panierki i bez tluszczu A wstalam o 5 30 i pokrecilam wlosy teraz musze sie spakowac zjesc sniadanie i spadam do sQl
-
to co zawsze... wracam do domu, wchodze na forum i co... ? NIC nikt u mnie nie pisze... dzieki ale chyba nie mam w sobie tyle sily i motywacji...
-
pisze
ja sobie na papierku odtluszczam rybke, i malutko tluszczu zostaje
mniam..a rybki mają tak malo kcal, taka porcja morszczuka to zaledwie 120 kcal
-
ja zjadlam piers kurczaka z rusztu dzisiaj jak narazie 505kcal... jeszcze podiweczorek i kolacja... dojesc cos??
-
hm, zalezy ile planujesz zjesc na kolacje
-
no napewno nie 500 Myślisz zeby zjesc teraz grejfruta moze??
-
zjedz grejfrut ma duuuzo witamin, a niewiele kcal
-
no to w takim razie mam 575kcal, chyba dzisiaj do 1000 nie dobiję, ale to dobrze bo wczoraj zjadlam 2 cukierki!
-
dobij do 1000!! to co, ze wczoraj byly 2 cukierki? chcesz sobie metabolizm zepsuc?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki